Уход за кожей шеи и декольте. Маски для шеи и декольте от морщин

Кожа шеи стареет гораздо раньше, чем на лице, поэтому так важно начать заботиться о ней вовремя. Уход должен включать в себя целый комплекс процедур, начиная с правильного нанесения крема, заканчивая использованием подтягивающих масок, которые можно приготовить в домашних условиях.

Творожная маска для шеи

Эффективность натуральных масок для сохранения молодости и красоты кожи доказана на практике, проверена годами. Для приготовления подтягивающей, питательной и тонизирующей маски для шеи вам потребуется одна столовая ложка натурального жирного творога (желательно деревенского), который необходимо смешать с пятью столовыми ложками свежеотжатого апельсинового сока. Тщательно перемешайте данные ингредиенты и наложите приготовленную маску на область шеи и зону декольте. Через двадцать минут смойте теплой водой и нанесите питательный крем. При регулярном использовании такой маски вы получите положительный результат и подтянутую кожу шеи без видимых морщин.

Маски следует наносить на предварительно очищенную кожу шеи, для этого достаточно сделать пилинг или протереть лосьоном

Омолаживающая банановая маска

Следующая маска подходит женщинам среднего возраста. Итак, возьмите один спелый банан и хорошенько разомните его вилкой или измельчите в блендере до состояния пюре. Взбейте один яичный белок и отправьте в миску с банановым пюре. Добавьте по одной чайной ложке натурального меда и жирной сметаны, перемешайте. Нанесите маску на предварительно очищенную кожу шеи. Когда маска немного подсохнет, нанесите еще один слой. Через полчаса смойте все минеральной водой. Для получения желаемого эффекта и закрепления результата следует делать такую маску в течение месяца через день.

Для нанесения масок рекомендуется использовать мягкий спонж или широкую кисточку. Можно воспользоваться обычным ватным шариком или косметическим диском. Наносите маску строго по массажным линиям

Подтягивающая медовая маска

Мед является незаменимым продуктом для кожи, он обладает увлажняющим, питательным и подтягивающим эффектом, разглаживает морщины. Не зря омолаживающие маски для шеи с медом считаются лучшими среди остальных. Чтобы приготовить маску для шеи вам понадобится всего лишь один ингредиент – это мед, который нужно предварительно растопить на водяной бане до жидкого состояния. Остудите мед до комфортной температуры для кожи и нанесите с помощью кисточки на зону шеи и декольте. Держите маску в течение сорока минут и смойте водой комнатной температуры. Если мед сильно жжет кожу, тогда в следующий раз рекомендуется добавить в маску чайную ложку оливкового масла в качестве смягчающего средства.

Маска для шеи с желатином

Омолодить кожу шеи и предотвратить ее старение можно с помощью волшебной желатиновой маски. Заслуга данной омолаживающей маски в том, что она содержит в себе активный коллаген, которых хорошо проникает в кожу шеи и восстанавливает возрастные изменения. Для приготовления маски возьмите столовую ложку обычного сухого желатина и разведите его в половине стакана воды. Когда желатин впитает в себя воду, поставьте смесь на водяную баню и помешивайте до полного растворения. Затем остудите смесь и нанесите на кожу шеи, оставьте до полного высыхания, смойте чуть теплой водой. Рекомендуется выполнять такую процедуру два-три раза в неделю. Уже через три-четыре недели вы заметите первый результат.

Омолаживающая картофельная маска

Принцип приготовления омолаживающей маски для зоны шеи довольно прост. Для этого вам понадобится пара клубней картофеля, которые следует предварительно отварить до полной готовности и растолочь в пюре. Добавьте пару столовых ложек жирных сливок, перемешайте и нанесите на кожу шеи толстым слоем. Сверху накройте пищевой пленкой или целлофановым мешком, укутайте шею шарфом. Через пятнадцать минут смойте картофельную маску теплой водой, промокните кожу мягкой салфеткой и смажьте область шеи питательным кремом.

Кожа на шее и в зоне декольте требует к себе пристального внимания и тщательного ухода. Иногда она остаётся без должной заботы просто потому, что женщины забывают или не знают, что именно эта зона сильнее всего выдаёт их возраст даже при ухоженном и довольно моложавом лице.

Уделяя всё внимание уходу за лицом, шеей многие занимаются по остаточному принципу и в результате получают иссушенную сморщенную кожу, некрасивые морщины и складки.

Нужно помнить, что кожа шеи гораздо суше, чем на лице, а в зоне декольте она очень тонка и чувствительна к разного рода воздействиям. Поэтому настройтесь на тщательный комплексный уход за этой зоной, чтобы дольше сохранить свой молодой облик.

В домашних условиях вы сможете это сделать с минимумом финансовых затрат и времени. Натуральные домашние средства помогут вам получить потрясающий результат. И ещё один маленький совет: занимайтесь своей шеей всегда, круглый год, а не только в летнее время, когда носите открытые платья.

А для мотивации вспомните гордый профиль Нефертити: ни складочек, ни обвисших щёк, ни второго подбородка. И вы сможете добиться такого же красивого изгиба шеи, если будете следовать нашим советам.

Почему на шее раньше всего проступают морщины?

Причиной быстрого старения кожи и появления морщин на шее и в зоне декольте является слабая жировая прослойка этой зоны кожи, недостаточное увлажнение, повышенная подвижность шеи, нарушение кровообращения, при неправильной осанке, когда голова и подбородок часто опущены вниз.

Когда мы теряем вес – именно здесь начинаются провисания кожи, а когда полнеем – образуется второй подбородок. Согласитесь, что с такими проявлениями даже при ухоженном лице женщина выглядит намного старше.

Красивая шея требует тщательной, комплексной работы над ней, которая должна обязательно включать гимнастику, массаж, косметические процедуры. Секреты омоложения шеи включают в себя, прежде всего, умение работать над своей осанкой.

Правильная осанка позволяет сохранить и красивый эстетичный вид, и обеспечивает нормальное течение биологических процессов в этой области. Когда голова наклонена вниз, а грудная клетка деформирована, то мышцы шеи дрябнут, кожа расслабляется и обвисает, а женщина начинает выглядеть значительно старше.

Как бороться с дряхлостью мышц на шее с помощью упражнений

Всем знакомы кольцевые горизонтальные , которые появляются с годами. Их называют «Кольца Венеры» но это поэтическое название вряд ли кого то радует. Появляются они в результате одряхления мышц шеи, а этому одними масками и кремами не поможешь. Для этого требуются постоянные упражнения, которые бы укрепили мышцы и подтянули кожу, сохранили вашу красивую осанку и предупредили развитие шейного остеохондроза.

Комплекс упражнений для шеи от Казудзо Ниши — японского натуропата

Чтобы выполнить это , возьмите стул с жёсткой спинкой.
1упражнение. Сядьте ровно на стул, руки и плечи расслабьте, спину держите ровно. Медленно и плавно наклоняйте шею вперёд-назад, влево-вправо. Повторите 10 раз.
2 упражнение. Примите исходное положение и глубоко вдохните. Медленно и плавно вращайте шеей по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки. Дышите ровно. Повторите 10 раз в каждую сторону.
3 упражнение. Обхватите голову правой рукой сверху так, чтобы ладонь легла на левое ухо. Мягко и медленно наклоните голову к правому плечу. Повторите 10 раз. Затем тоже самое сделайте левой рукой.
Повторяйте этот комплекс ежедневно по нескольку раз – и мышцы шеи придут в тонус.

Работаем челюстью

Это упражнение можно проводить в любом месте и в любое время, за рабочим столом или при просмотре сериала. Выпятите нижнюю челюсть и напрягите шею на 1-2 минуты, а затем и больше. Расслабьтесь. Если вы будете проводить такую. Гимнастику каждые два часа регулярно, вы достигните отличного результата.

Советы красоты от Бриджит Бардо

Знаменитая красавица советует всем женщинам чаще смотреть на звезды и регулярно выполнять простые движения.
1 упражнение. Встаньте прямо. Наклоните голову вперёд и медленно и плавно сделайте 10 поворотов головой влево и вправо.
2 упражнение. Выдвиньте подбородок вперёд и замрите на 5-10 секунд. Расслабьтесь. Повторите это движение до 20 раз.
3 упражнение. Возьмите в зубы карандаш или ручку и «напишите» им в воздухе все буквы алфавита или цифры от 0 до 30. Можно «написать» и несколько строк стихотворения.

Рецепт молодости для вашей кожи
Очень простой и самый доступный метод – это правильный питьевой режим. Он хорошо влияет на работу всего организма и обеспечивает увлажнение, в том числе и сухой кожи шеи. Выпивать нужно в сутки не менее 1,5 литров чистой воды без газа. Иногда её можно заменять зелёным чаем.

Основные этапы ухода за кожей на шее и декольте

• Кожа шеи и зоны декольте нуждается в постоянном увлажнении и тонизировании. Для этого ежедневно по утрам делайте 3 простых шага:
  1. Ополосните шею и декольте прохладной водой. Не забывайте и о задней поверхности шеи.
  2. Протрите кожу косметическим молочком или косметическим или хорошим растительным маслом.
  3. Протрите тоником или бесспиртовым лосьоном для сухой или нормальной кожи.

• Скрабирование кожи шеи зоны декольте нужно проводить не менее 2-х раз в неделю, но делать это нужно мягкими средствами, с помощью гоммажа или пилинга с фруктовыми кислотами. Они хорошо и мягко удаляют ороговевшие клеточки, улучшают кровообращение и помогают влаге легче проникнуть вглубь кожи.

• Обязательно наносите на шею увлажняющие и питательные крема утром и вечером.
  По утрам после очищения и тонизирования лучше использовать увлажняющий крем с SPF 30 и выше. Обратите внимание на то, чтобы в составе крема были такие ингредиенты, как ретинол (витамин А) и витамин Е, а также растительные масла и кремний.
  Вечером лучше всего подойдут питательные эмульсии гели.

Как правильно наносить крем на шею: круговыми движениями снизу-вверх, от ключиц к подбородку.

Косметические маски – обязательный элемент ухода за кожей на шее и декольте

Это могут быть питательные, витаминные, омолаживающие или лифтинг-маски. Часто для этой зоны применяют те же средства, что и для лица, но есть и специально разработанные составы для шеи и области декольте, с биологическими экстрактами, плацентарными кремами, фруктовыми сыворотками, морская солью и т.д. Готовые маски пользуются спосом, но не менее популярны и эффективны маски для шеи, приготовленные в домашних условиях. Ниже мы приведём несколько рецептов на основе натуральных продуктов.

Маска из косметических и эфирных масел для сухой кожи

Сухой коже шеи отлично помогают маски на базе таких косметических масел, как персиковое, миндальное или абрикосовое. Масло подогрейте на водяной бане и добавьте в него 3-4 капли эфирного масла жасмина, апельсина, кипариса или болгарской розы. Нанесите на кожу лёгкими похлапывающими движениями в течение 40-60 секунд и оставьте впитываться ещё на 30 минут. После этого сйтн остатки масел пенкой для лица и нанесите крем для увлажнения кожи.

Подтягивающая маска для увядающей кожи

Возьмите 1 столовую ложку натурального мёда и смешайте его со взбитым яйцом. Для загустения состава добавьте немного картофельного крахмала, который имеет эффект ботокса. Нанесите маску на шею и область груди на 30 минут. Смойте остатки чистой водой и протрите кожу тоником. Примерно через 15-290 минут нанесите увлажнение.

Маска для возрастной кожи шеи

Со временем шея все больше выдаёт возраст женщины. Чтобы дольше сохранять её свежесть, попробуйте курс масок из натуральных продуктов.
Возьмите 2 столовые ложки творога, добавьте 1 чайную ложку мёда, 1 яичный белок и 1 столовую ложку сока сельдерея. Всё взбейте в блендере и для густоты добавьте рисовый (или картофельный) крахмал. Нанесите маску ровным слоем на кожу и оставьте на 30 минут. Смйте водой и увлажните кремом.

Молочная маска для омоложения кожи шеи

Это очень эффективный состав для омоложения. По отзывам пользователей, курс таких масок помогает шее и груди выглядеть намного моложе.
В стакан молока добавьте несколько ложек муки и размешайте до густоты сметаны. Туда же добавьте куриный желток и все взбейте. Нанесите маску на кожу (можно и налицо) на 20 минут и затем умойтесь слегка подкислёной соком лимона водой.

Омолаживающая маска для стареющей шеи

Рецепт крайне простой из простых и доступных продуктов, но эффект от неё очень хороший.
Взбейте яичный белок до пены и добавьте к нему 1 чайную ложку мёда и 2 столовые ложки пшеничной муки. Всё тщательно смешайте. Хорошо добавить в состав размятые ягоды клубники или тёртый огурец. Наносите маску на предварительно очищенную кожу. Смойте маску через 20 минут тёплой водой.

Парафиновые маски для шеи

Очень полезно использовать парафиновые повязки на шею. Их наносят 2-3 раза в неделю, не задевая область щитовидной железы.

Омолаживающие обёртывания для шеи с маслом

Масляное обёртывание – отличное средство питания и омоложения кожи шеи. Для этого любое растительное масло разогрейте на водяной бане и нанесите его на шею по массажным линиям. Сверху положите пищевую плёнку и оберните мягкой тканью. Через 30 минут промокните остатки масла салфеткой.

Обертывания для кожи шеи со сливками и картофелем

Этот рецепт использовали ещё наши бабушки и прабабушки. Добавим в него немного соврнменных средств, например, косметическое масло из виноградной косточки или какое вам нравится.
2-3 ложки картофельного крахмала разведите в ½ стакана тёплого молока или сливок. Когда состав набухнет, добавьте 2-3 чайные ложки косметического масла. Смешайте или взбейте до однородности.
Бинт сложите в несколько слоёв и пропитайте его полученным составом
Разведите в половине стакана теплого молока или сливок 2-3 чайные ложки картофельного крахмала, дайте ему набухнуть и добавьте 3-4 чайные ложки масла виноградной косточки.
Все как следует смешайте или взбейте в блендере.
Щедро смочите в получившемся коктейле свернутый бинт. Здесь подойдет любой, включая и самые маленький. Обмотайте шею бинтом, а поверх – пищевой пленкой.
Остатки обертывания можно загустить овсяной или любой другой мукой и использовать как маску для лица, кожи век, декольте и даже рук.
Смойте через 30-40 минут прохладной водой.
Полный омолживающий курс: 2-4 раза в неделю, 15-20 процедур.
Масло можно менять, чередуя, к примеру, миндальное, оливковое, абрикосовое, персиковое. Бинт можно заменить подходящим отрезом чистой ткани с максимально натуральным составом.

Горячее масляное обертывание

3-4 столовые ложки миндального и/или оливкового масла,
1-2 чайные ложки масла какао (можно заменить столовой ложкой порошка какао без добавок или тертым горьким шоколадом).
Растопите масло какао, смешайте с любым жидким и дайте остыть до приятной для кожи шеи температуры.
Используйте так же, как описано выше. Это обертывание можно не смывать, лишь промокнуть остатки мягкой косметической салфеткой.

Тонус и увлажнение для кожи шеи

1 пакетик зеленого чая,
1-2 столовые ложки геля алое вера,
1 чайная ложка масла арганы,
1 чайная ложка масла виноградной косточки (миндального, абрикосового, перискового),
1 чайная ложка масла шиповника,
5-7 капель эфирного масла сандала (не обязательно),
2-3 капли эфирного масла мирры (не обязательно).
Заварите зеленый чай половиной стакана воды. Растворите эфирные масла в аргановом, добавьте второе масло и гель алое вера.
Все тщательно смешайте и сразу же нанесите толстым слоем на влажную кожу шеи. Обмотайте сверху слегка смоченным в зеленом чае бинтом.
Смойте обертывание через 15-25 минут и нанесите на кожу шеи увлажняющий крем.

Компресс из сока лимона

Хорошо устраняет дряблость шеи и компресс из холодного лимонного сока, наложенный на шею в положении лежа, когда шея максимально прямая.

Контрастные компрессы

Морщины легче предупредить, чем лечить - это прописная истина. Отличным средством профилактики в отношении этих неприятных заломов кожи и неэстетичных складочек являются контрастные компрессы. Практикуя их всего один раз в неделю, ты сможешь существенно улучшить тонус кожи, повысить ее эластичность и упругость, задержать появление морщин.

Приготовь две емкости: в одну налей холодную воду и добавь несколько кубиков льда, а в другую - терпимо горячую. Замочите небольшое полотенце на несколько секунд в холодной воде, отожми его и покрой им шею и область декольте. Выдержи полминуты и проделай ту же процедуру, но уже при участии горячей воды. Чередуй холодные и горячие компрессы 10 раз. Заверши уход холодным компрессом и нанесением увлажняющего крема с эффектом лифтинга.

Парафинотерапия: домашние секреты омоложения шеи:

Зона декольте, несомненно, является объектом пристального внимания со стороны мужского пола. Именно на нее в первую очередь мужчины обращают внимание при знакомстве.

Кожа в этой области из-за малого количества сальных желез очень тонкая и нежная, поэтому нуждается в постоянном уходе. При его недостатке или отсутствии кожа в этой области начнет быстро увядать, в результате чего даже в молодом возрасте на ней могут появиться первые признаки старения.

В уходе за данными областями, помимо профессиональных косметических средств, прекрасный эффект дают рецепты красоты на основе натуральных продуктов.

Правила применения масок для лица и шеи

Любая домашняя маска для лица и шеи будет эффективной лишь в том случае, если использовать её, согласно правилам и точному соответствию рецептуре при приготовлении. В ином случае косметология, созданная кустарным способом на собственной кухне, может быть чревата нежелательными последствиями.

❂ Каждый рецепт нужно очень внимательно изучить: если не уверены в каком-либо продукте, лучше не берите эту маску.

❂ Для приготовления косметической смеси нужно брать только самые свежие продукты, желательно - домашние, если в состав рецепта входят яйца или молочные продукты.

❂ Определитесь, что вы ждёте от этой маски для лица и шеи, каких результатов, какого эффекта, какую именно проблему вы хотите решить с её помощью. И, соответственно, только после этого подбирайте рецепт.

❂ Старайтесь не экспериментировать и не добавлять в прописанный рецепт что-то от себя: возможно, ваши продукты окажутся не совместимыми с теми, что указаны в рецепте. В результате могут проявиться различные побочные эффекты, которых вы совсем не ожидаете.

❂ Наносить каждую маску нужно на распаренную после горячей ванны кожу.

❂ Эффективность масок можно увеличить за счёт предварительного очищения пор от загрязнений: после ванны можно очистить кожу скрабом. Так питательным веществам будет легче проникнуть в кожу и начать свою действенную работу. Не забывайте, что зону декольте нужно обрабатывать так же тщательно, как и кожу лица.

❂ Предварительно каждую приготовленную смесь проверьте на коже своего запястья: если нет неприятных ощущений, маска подойдёт и для вашего лица, и для вашей шеи.

❂ Наносятся маски для лица и шеи лёгкими круговыми движениями, по массажным линиям, тонким слоем.

❂ Время действия масок для лица и шеи должно составлять от 10 до 20 минут.

❂ Смывать маски лучше чуть тёплой водой. Отличным вариантом станет фильтрованная или минеральная (естественно, без газа) вода.

❂ Завершающим этапом должно стать нанесение вашего ежедневного питательного крема.

❂ Маски можно делать 1-2 раза в неделю.

Этапов много, но все они просты и вполне применимы к каждой маске для лица и шеи, приготовленной в домашних условиях. Не стоит игнорировать эту инструкцию во избежание всевозможные побочных эффектов и нежелательных реакций.

Причины появления морщин

Шея и декольте подвержены появлению морщин даже больше, чем лицо. Для этого есть причины:

☀ На этих участках тела в 2 раза меньше, чем на лице защитных клеток - меланоцитов. Их функция состоит в защите верхнего слоя кожи (эпителия) от воздействия ультрафиолета. Поэтому длительное пребывание на солнце быстро старит кожу.

☀ Здесь, практически, отсутствует подкожный жир, который способен удерживать влагу. Поэтому эти места нужно постоянно увлажнять, иначе кожа станет пересыхать и приобретет дряблый вид.

☀ С годами происходят естественные изменения во всем организме, и кожа - не исключение. Эластин и коллаген вырабатываются медленнее, поэтому кожа становится менее гладкой и подтянутой, чем в молодости.

☀ В период гормональных изменений уменьшается выработка эстрогена. Недостаток этого женского гормона выражается в нарушении упругости и эластичности кожи и появлении возрастных морщинок

Рецепты масок для шеи и декольте

Подтягивающая маска

Очень хорошая маска для шеи и декольте, обладающая лифтинг эффектом на ложки молока, меда и лимонного сока.

Для густоты добавьте горстку измельченных овсяных хлопьев. Нанесите маску на кожу шеи и декольте, на четверть часа. Затем смойте теплой водой или настоем ромашки комнатной температуры.

Рецепт смягчающей тонизирующей маски для шеи и декольте

Смягчающий эффект маски будет обеспечивать в данном случае жирный (лучше домашний) уход за шеей и декольте творог.

2-3 столовые ложки творога смешивают с 8 столовыми ложками свежевыжатого сока апельсина. В маску добавляют 1 чайную ложку жирных сливок. Ингредиенты маски размешивают до получения однородной массы. Маску наносят на шею и декольте на 15-20 минут, фиксируют с помощью марли. Смывают водой комнатной температуры, и протирают кожу водой с добавлением нескольких капель свежего лимонного сока.

Апельсиновая маска

Мякоть одного апельсина размять и наложить на кожу, накрыть сверху марлей. Выдержать состав пятнадцать минут и смыть теплой кипяченой водой. После этого на кожу нанести увлажняющий крем.

Классическая народная маска для шеи и декольте

Добавьте к 1 сырому яичному желтку 1 чайную ложку меда, и 1 ст. ложку оливкового масла (можно взять другое растительное масло, например миндальное, облепиховое, персиковое, авокадо, и т.д.). Смажьте кожу полученной смесью, и спустя 15-20 минут смойте теплой водой

Кофейная маска

Готовится она просто, а эффект виден сразу. Итак, тщательно смешайте мелко измельченное яблоко с молотым кофе. Нанесите полученную смесь на шею и декольте на 25 минут, затем смойте теплой водой. Тело следует промокнуть мягким полотенцем. Ваша кожа сразу же станет свежее, а жирный блеск исчезнет. Не забудьте увлажнить шею и область декольте питательным кремом с легкой текстурой.

Дрожжевая тонизирующая маска

Такая маска рекомендована женщинам с жирной кожей. Нужно рассвести 10 грамм дрожжей с двумя столовыми ложками, слегка подогретого, молока. После добавить одно яйцо, и 1 чайную ложку лимонного сока. Добавьте немного ржаной муки, что бы она получилась густой. Ее нужно наносить тонким слоем на 20 - 30 минут.

Рецепт маски для шеи от морщин

Предлагаемый рецепт маски для шеи от морщин позволяет повысить содержание коллагеновых волокон в эпидермисе. Сварите два клубня картофеля без кожицы, разотрите их в горячем виде, добавьте чайную ложку меда, столько же глицерина и оливкового масла, а также один яичный желток. Маску нанесите на шею на 20 минут. Удобнее массу положить сначала на несколько слоев марли, а затем уже на саму шею. Если кожа шеи сухая, эффективным может быть компресс с маслом зародышей пшеницы. Также повышает упругость кожи шеи и области декольте квашеная капуста, наложенная в виде маски.

Тыквенная маска

Рецепт ее приготовления очень прост. Нужно взять 3 столовых ложки мякоти тыквы и 2 чайных ложки крахмала, тщательно перемешать и нанести состав на шею и декольте. Через 10 минут смыть водой с добавлением лимонного сока. Эта маска эффективно борется с морщинками в проблемных зонах, а также возвращает коже природный здоровый вид.

Маска с парафином

Омолаживающие парафиновые маски обладают мгновенным и длительным эффектом, поэтому от их использования не рекомендуется отказываться. Парафин разогревают в горячей емкости и в теплом виде распределяют по коже подбородка, области декольте и по всей шее. Предварительно кожу необходимо намазать растительным маслом, после нанесения маска закрывается сверху марлевой салфеткой. Эффект усилится, если парафиновых слоев будет несколько, их наносят один за другим, дожидаясь застывания предыдущего.

Существуют и другие рецепты, позволяющие современной женщине любого возраста самостоятельно ухаживать за своей шеей и декольте, например, обтирание кусочками льда, сделанного из целебных травяных отваров. Все эти процедуры, выполняемые регулярно и в комплексе с физическими упражнениями, способны сделать ваши зоны особого внимания просто волшебными. Поэтому не спешите в дорогие салоны, а воспользуйтесь бесплатными рецептами самой матушки-природы.

Самомассаж и гимнастика для шеи подтянут мышцы, придадут тонус, улучшат циркуляцию крови и активизируют обмен веществ. После очищения легонько похлопайте тыльной стороной ладоней по боковым поверхностям шеи в направлении снизу вверх. Разогрев таким образом кожу, приступайте к следующему движению - поглаживанию костяшками пальцев. Затем кончиками пальцев похлопайте всю область снизу вверх сначала с одной стороны пальцами противоположной руки, затем с другой.

Следующее движение - поглаживание от мочки уха до плеча уже сверху вниз по 3-4 раза подряд, с каждой стороны по 2-3 раза. Завершите сеанс легкими похлопывающими движениями.

Время массажа - 3-5 минут.

Несложную зарядку можно выполнять каждые полчаса даже на рабочем месте.

Закидывайте голову назад на несколько секунд и затем делайте по 5 круговых движений головой по часовой и против часовой стрелки.

Ну и ещё одно забавное упражнение, которое отлично укрепляет мышцы шеи: вытянутыми вперед губами в любой последовательности произносите звуки О, У, И, Ы.

Не менее важно и правильно выбрать крем для наших деликатных зон. При покупке обратите внимание на состав крема. Отдайте предпочтение тому, в состав которого входит коллаген. Без него кожа теряет влагу и начинает увядать. Именно коллаген способен «подтянуть» складочки на вашей шее. Красота и молодость в ваших руках! Удачи вам и будьте красивыми!

Ну какая же женщина не мечтает сохранить молодость, как можно дольше. И если течение времени остановить не возможно, то притормозить физиологические процессы старения организма вполне под силу каждой представительнице прекрасного пола. Одним из таковых методов является применение омолаживающих масок для лица. Специально разработанные смеси выполняют комплексный уход за кожей, который включает в себя и увлажнение, и подтягивание, и питание. Подробнее о целительном действии омолаживающих масок на кожные покровы лица и шеи, речь пойдет в этой статье. Читательницы, изучив представленную информацию, смогут взять себе на вооружение огромное количество рецептов масок, которые легко можно приготовить и выполнить самостоятельно дома.

Похожие статьи

Домашние рецепты

Маска из меда, желтка и хлопьев

Эта маска подойдет для обладательниц жирной кожи лица. Для маски понадобится полчайной ложки меда, один яичный белок и одна ложка овсяных хлопьев, измельченных в муку. Смешиваем все ингредиенты и наносим на коду на 20 минут. Умываться необходимо теплой водой, аккуратно массируя лицо.

Маска из банана, меда и сметаны

Для этой разглаживающей маски от морщин понадобится один небольшой банан, столовая ложка меда и сметаны. Если у вас жирная кожа, замените сметану кефиром, а если сухая, то на растительное масло, лучше оливковое. Также понадобиться один желток. Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести на кожу на 20 минут. Такую маску можно использовать через день, на протяжении одного-двух месяцев.

Маска из моркови и меда

Возьмите одну сырую морковку и натрите ее на мелкой терке. К морковке необходимо добавить пару чанных ложек меда и тщательно все перемешать. На лице маску держать 10-20 минут, смывать только теплой водой.

Маска из картофеля, молока и сметаны

Эта маска эффективно разглаживает кожу, делает ее более эластичной и убирает возрастные пигментные пятна. Для маски вам понадобится: сваренный и размятый картофель, то есть пюре (пару ложек), немного молока, сметаны, одна чайная ложка глицерина и растительного масла. Все ингредиенты тщательно смешиваются и наносятся на кожу на 15-20 минут. Маску смывают только теплой водой.

Маска из лука, меда и молока

Отличная маска, которая окажет потрясающий эффект для женщин с увядающей кожей. Для маски возьмите столовую ложку измельченного репчатого лука, одну ложку меда и ложечку молока. Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо на 10-20 минут, после этого смойте все теплой водой.

Маска из дрожжей и молока

Возьмите столовую ложку дрожжей (можно пивных) и немного молока. Смешайте ингредиенты, дрожжи должны раствориться в молоке так, чтобы у вас получилась густая смесь. Маску наложите на лицо на 10-15 минут, остатки маски уберите салфеткой и умойтесь теплой водой.

Маска из муки и желтка

Вам понадобится пара столовых ложек муки, лучше всего ржаной, один желток и пара ложек теплого молока. Смешайте все ингредиенты до однородной массы и наложите на лицо и шею на 20 минут. Смывайте маску теплой водой.

Маска из муки и хлопьев

Отличная маска для лица от морщин, которая предотвратит их образование. Возьмите яичный желток и разотрите его с ложкой растительного масла. Полученную смесь нанесите на лицо на 15-10 минут, по истечению времени, умойтесь теплой водой.

Маска из муки, меда и желтка

Смешайте ложку овсяной муки или измельченных овсяных хлопьев с ложкой меда и одним желтком. Нанесите маску на лицо на 15 минут, смывайте теплой водой.

Маска из граната и сметаны

Чтобы приготовить эту маску вам потребуется немного гранатового сока и сметаны. Если у вас нет под рукой гранатового сока, то достаточно будет одной ложки морковного сока или сока из мякоти банана. Смешайте сметану с соком и нанесите на лицо на 20 минут.

Маска из банана, яблока и масла

Для этой маски от морщин вам понадобится немного бананового пюре, яблочного пюре и оливкового масла, а также один желток и ложка пшеничной муки. Все ингредиенты смешайте до получения однообразной кашицы. Маску можно наносить как на лицо, так и на зону декольте. Маску стоит использовать не чаще 3-4 раз в месяц.

Маска из глины и меда

Еще одна простая, но эффективная маска из глины. Для маски возьмите глину, мед, лимонный сок и сметану. Смешайте все ингредиенты в равных долях и нанесите на лицо. Через 20 минут смойте маску теплой водой.

Маска из меда и соли

Смешайте ложку меда с ложкой соли до однородной консистенции. Нанесите смесь на кожу не дольше чем 15 мину. После такой маски морщины заметно уменьшатся, кожа станет более ровной и нежной. Рекомендуется делать курс таких масок на протяжении одного месяца.

Маска из петрушки и кефира

Отличная маска от морщин для обладательниц жирной кожи. Вам понадобиться зелень петрушки, пару ложек простокваши или кефира. Зелень измельчите до образования сока и смешайте с кефиром или простоквашей. Нанесите на лицо на 10-15 минут. Такая маска придаст коже эластичности, уберет жирный блеск и пигментацию.

Маска из овсяных хлопьев и молока

Ложку овсяных хлопьев залейте теплым молоком. Когда овсянка набухнет, добавьте к ней капсулу витамина А (можно купить в аптеке), а также немного морковного сока. Хорошенько все перемешайте и нанесите на лицо на 10-20 минут. Смывать маску нужно только теплой водой или отваром ромашки.

Область декольте

Шея и зона декольте требует вашего постоянного внимания и особого ухода, потому что в этой области кожа тонкая и нежная, с очень малым количеством сальных желез. И как результат – дряблость кожи и первые морщинки появляются именно в области декольте.

Предотвратить раннее старение кожи вам помогут питательные косметические средства, массаж и соответствующая гимнастика.Вот несколько рецептов, которые вы можете применить в домашних условиях.

Домашние рецепты

Маска из банана

Разомните в кашицу один спелый банан, добавьте несколько капель миндального, оливкового или льняного масла, тщательно перемешайте и нанесите на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 20-25 минут смойте маску сначала теплой, а затем холодной водой.

Маска из картофеля

Из двух крупных отварных картофелин приготовьте пюре, добавьте 1 чайную ложку оливкового масла и 1 чайную ложку глицерина. Наложите смесь на марлевую салфетку и аккуратно перенесите ее на шею и область декольте, а сверху оберните теплым полотенцем. Через 15-20 минут компресс смойте сначала теплой, а затем холодной водой.

Маска из желатина

Желатин является природный источником коллагена - строительного материала для восстановления и обновления клеток, который способствует разглаживанию и упругости кожи шеи и зоны декольте. Для приготовления маски для шеи от морщин понадобится: 1 ч. л. желатина, которую нужно растворить в 1/4 стакана молока, а после того как желатин разбухнет, нанести получившуюся массу кисточкой по поверхности кожи. Маску рекомендуется держать 15-20 минут, после чего снять промакиванием мокрым полотенцем и не забыть обильно смазать тело питательным кремом.

Маска из белка

Приготовление этой маски для шеи от морщин достаточно простое: необходимо взбить в густую пену 1 или несколько яичных белков. Получившуюся пену кисточкой или ватным диском равномерно нанести на поверхность шеи, зону декольте, лицо. Подержать до полного высыхания, пока не почувствуется сильная стянутость. Затем смыть под проточной водой.

Маска из банана и сметаны

В размятый вилкой спелый банан вводится 1 ст. л. сметаны (жирных сливок или творога), масса тщательно перемешивается и тонким слоем наносится на чистую поверхность кожи шеи и зоны декольте. Питательный и омолаживающий эффект такой маски гарантирован при повторе не реже 3 раз в неделю в течение 2 месяцев.

Маска из винограда

Виноград является природным источником бифлавоноидов – природным антибактериальным средством. В ¼ стакана свежевыжатого виноградного сока вводятся 2 ч. л. растопленного меда. Вымешать маску до однородности и нанести тонким слоем на поверхность кожи шеи и декольте. Маску рекомендуется держать до 30 минут. После чего смыть большим количеством теплой воды.

Маска из болгарского перца

Болгарский перец содержит природные антиоксиданты и хорошо увлажняет увядающую кожу. Для приготовления маски понадобится измельченный в блендере 1 болгарский перец, 1 ст. л. овсяных хлопьев, 1 ст. л. сметаны. Все ингредиенты смешать, нанести на поверхность кожи шеи и зоны декольте на 20 минут. После чего смыть под проточной водой.

Сливочная маска

Для приготовления понадобится: полстакана жирных сливок, 1 желток, ¼ стакана лимонного свежевыжатого сока, 1 ч. л. глицерина. После того, как все ингредиенты будут перемешаны до однородного состояния, перекладываем полученный крем в посуду с темными стенками и ставим на сутки в холодильник. Маской рекомендуется пользоваться перед сном по алгоритму нанесения питательного крема. Можно не смывать после использования.

Маска из дрожжей

Дрожжи известны в косметологии как компонент, нормализующий работу сальных желез кожи и омолаживающий ее клетки благодаря стягивающему эффекту. Для приготовления подтягивающей маски для шеи необходимо 2 ч. л. сухих дрожжей залить ¼ стакана теплого молока, дать настояться в течение 15 минут, чтобы раскрылись полезные свойства дрожжей, ввести в смесь 1 ч. л. меда, 1 желток и столовую ложку сметаны. Получившуюся кашицу переложить в посуду с крышкой и укутать на 2 часа. Накладывать маску рекомендуется не более, чем на 20 минут, после чего смыть под проточной водой.

Маска из авокадо

Авокадо – фрукт, насыщенный коллагенами – естественным восстановителем кожных клеток и потому часто применяется для приготовления подтягивающих и омолаживающих масок. Для приготовления понадобится: мякоть 1 спелого авокадо, 1 ч. л. растительного масла, 1 ст. л. сметаны, 1 желток. Все ингредиенты смешать до получения однородной кашицы и нанести на поверхность шеи и зоны декольте на 10-15 минут. Затем смыть большим количеством чистой прохладной воды.

Маска из тыквы

Тыква популярна в индустрии красоты благодаря богатому содержанию витаминов, белка, полезных соединений, помогающих омолодить клетки кожи и снять при необходимости отечность. Для приготовления маски понадобится: 100 грамм тыквы, измельченной в блендере до состояния пюре, 2 ч. л. картофельного или кукурузного крахмала. Полученные ингредиенты соединяются и наносятся на 15-20 минут. Смывать маску рекомендуется большим количеством теплой воды. При желании после процедуры можно протереть лицо долькой лимона или огурца, чтобы освежить кожный покров.

Любая женщина мечтает продлить свою молодость и выглядеть шикарно. На сегодняшний день косметология может позволить выбрать нам множество вариантов. Главное подбирать то, что подойдет именно для вас. Имеются много вариантов для омоложения кожи в виде масок, которые возможно приготовить из натуральных продуктов. Рассмотрим маски по типу кожи.

1. Для сухой кожи.

Женщины с должны больше уделять лицу внимания и ухода за ним, постоянно питать кожу. Задачей каждой женщины является то чтобы кожа не приходила в состояние окончательного осушения. Самой эффективной будет маска, которая содержит масло на примере ланолиновой маски.

Подтягивающие маски для шеи

Ее очень просто приготовить в домашних условиях. Для ее приготовления понадобится двадцать грамм ланолина и десять грамм подсолнечного масла. Состав необходимо привести к термообработке на водяной бане. Перемешайте отдельно 50грамм воды, если имеется косметической глины. Затем постепенно помешивая, вливайте, полученный масляный состав. Масса должна принять однородную консистенцию. Цвет ее должен быть белым, далее охлаждаем и наносим на лицо около получаса. И завершающее это умыться теплой водой. Применять такую маску нужно около двух раз на протяжении месяца.
Подборка самых лучших масок для шеи и декольте

Также питательной является маска, состоящая без белков. Для этого нужно взять яйцо, отделить желток от белка. Взбить белок, затем добавить десять капель сока лимона, глицерина, основу растительное масло. Весь состав перемешать и массирующими движениями нанести на лицо ранее очищенное. Выдержать маску на лице около двадцати минут. По схеме смыть маску водой.
После достижения пятидесятилетнего возраста частота приема масок должна увеличиться, так как с возрастом кожа требует большего ухода и питания.

Маска на основе льна отлично увлажняет кожу. Необходимо взять 3 столовые ложки льняных семян, прокипятить в стакане воды. Довести до полного остывания. Добавить пол чайной ложечки меда, оливкового масла. Нанести маску и накрыть пакетом с полотенцем, для того чтобы тепло сохранялось. Держать маску необходимо двадцать минут. Смыть водой.

После маски важно правильно очистить и увлажнить кожу. Поэтому косметологи рекомендуют использовать тоники с экстрактом гамамелиса или «ведьмин орех». Такие косметические средства эффективно сужают поры после масок, делают кожу мягкой и увлажненной. При выборе тоника обязательно обращайте внимание на то, чтобы в его составе не было спирта. Поскольку именно он пересушивает кожу.

Особой популярность на iHerb пользуются:

Зрелая кожа также требует поддержки после масок. Увы, но тоники не так эффективно справляются с этой задачей. Поэтому лучше всего использовать специальные возрастные крема. Например, Это универсальное средство подходит для всех типов кожи. Его можно использовать в качестве дневного или ночного крема. Гликолевая и фруктовая кислоты, которые содержаться в его составе, восстанавливают кожу, повышают выработку коллагена, возвращают упругость и эластичность. Такие компоненты, как пчелиный прополис и маточное молочко, помогают эффективно справиться с возрастными изменениями, вернуть коже лица здоровое сияние и молодость.

2. Маски для жирной кожи.

Большими проблемами страдает и поэтому требует внимательного ухода за ней. Главной задачей данных масок — убрать с кожи линий блеск и значительно . Для получения лучшего результата женщине необходимо следовать некоторым правилам.
Для приготовления любых видов масок используйте только свежие продукты. Не передерживайте состав на лице, максимальное время полчаса. Перед нанесением маски хорошо очистите лицо. Откажитесь от наличия вредных привычек, на примере алкоголя, курения, если же вы хотите иметь лучший результат.

Обладает . Понадобятся дрожи 1 ложка, 3 ложки кефира, 5 капель перекиси водорода, ложка сока лимона. Необходимо смешать, имеющиеся ингредиенты. Наносим маску на двадцать минут. Также смываем водой.

Омолаживающие маски для шеи

Подсушивает, кожу . Возьмем яйцо и сок лимона в виде одной ложки. Смесь наносится на лицо и держится менее пятнадцати минут, смывается водой.

Девушки, находящиеся в тридцатилетнем возрасте могут использовать . Понадобится цедра лимона, одно яйцо; овсяные хлопья, лимонный сок. Все это тщательно смешиваем. Наносим массажными движениями. Маска действует в течение 20 минут. Смойте водой.

3. Маски для кожи вокруг глаз и век.

Известно, что кожа в зоне глаз по своей структуре очень тонкая, нежная. Она нуждается в постоянном тщательном уходе. для этой зоны, позволяют коже сохранять молодость, питают и увлажняют ее. Очень часто мы сталкиваемся с проблемой черных кругов под глазами. При использовании специальных масок вы легко с ними распрощаетесь.

Маски для дряблой кожи шеи

Самой простой является маска из различных видов масел. Чтобы маска вызвала больший эффект добавьте в ее состав витамин «Е». Ложась спать, наносите маску ватными дисками.
Прекрасно справляется с дефектами вокруг глаз маска на основе , масла миндаля. Необходимо взять одну морковь и смешать с двумя ложками масла. Поставить смесь в темное место. Наносите маску на зону вокруг глаз и непосредственно на зону висков, где часто образуются морщины. Выдерживать маску на протяжении двадцати минут. Для придания самого отличного эффекта использование маски необходимо каждый день на протяжении месяца.

Эффективная маска для шеи

Также имеет не малую эффективность. Нужно купить один банан, создать из него кашу. Далее смешать на ровне получившуюся смесь и оливковое масло с витамином «Е». наносить нужно на зону век, выдержать около часа. Затем смыть водой и воспользоваться увлажняющим кремом, для большего эффекта. Кожу глаз нужно постоянно питать и увлажнять масками и кремами.

Сегодня существует множество рецептов масок, которые возможно сделать дома, ведь они уже проверены на протяжении многих лет. Маска, омолаживающая из овсяной крупы. Необходимо измельчить хлопья с помощью кофемолки. Полученную массу залить 2 ложками кипятка. Добавить 3 ложку алоэ, растительное масло одну ложку. Маска наносится на всю зону лица и область шеи. Держите ее в течение пятнадцати минут. После проведения процедуры, увлажните кожу кремом.

Отлично способствует улучшению цвета кожи , который обладает действием . Необходимо смешать мякоть овоща с маслом оливок. Нанести минут на десять, смыть водой.

4. Маска от морщин омолаживающая.

Состоит маска на основе самого полезного продукта – . Для людей с расширенными порами хорошо подойдет этот рецепт. Для того чтобы приготовить маску возьмите жидкий мед одну ложку, полстакана вишни, полить состав одной ложкой лимона. Данную смесь наносить на лицо около двадцати минут. Затем по схеме умыть лицо водой.

Маска для упругости шеи

Еще одним не маловажным эффектом омоложения обладает компресс с использование лосьона и ромашки. Для приготовления нужно взять грамм десять ромашки сушеной, красное вино 1стакан, ложка спирта. Настойку необходимо оставить на шесть дней. После данного срока можно применять настой. Она проста в использовании. Возьмите кусочек марли, сложить нужно в несколько раз. Промокая ее в настойке, наложите на лицо, не затрагивая зону глаз в течение пяти минут. Данная процедура применяется около десяти дней.

Хорошо помогает для омоложения кожи лица и шеи маски на основе календулы. Необходимо взять одну столовую ложку присыпки детской. Затем смешать с календулой до однородной массы! Наносим маску на лицо и ею на протяжении пятнадцати минут. Убирать маску с лица нежно ватными дисками.

• Маска на основе зеленого чая.
  Нужно взять зеленый чай растереть до полного преобразования в порошок. К этому составу добавить две чайные ложки крахмала; две ложки кефира и оливковое масло по желанию. Данную смесь наносить на лицо в течение пятнадцати минут. По истечении времени смойте маску прохладной водой. Чай именно зеленый позволяет укрепить сосуды, а кефир свою очередь повышает эластичность кожи, с помощью крахмала поры быстро очищаются.
• Маска на основе лимона и алоэ.
  Взять одну ложку взбитого белка и смешать с ,с добавлением сока лимона. Наносите маску на все лицо, избегая зону глаз. После того как маска высохнет, смойте прохладной водой.

Преимущество этих масок говорит само за себя — максимум экономии и минимум химии. Лицо должно получать только натуральные и питательные компоненты.

Любите себя и свое тело! Будьте прекрасны всегда!