Лунный календарь красоты: благоприятные дни для косметических процедур. Уход за кожей по лунному календарю Лунный календарь для инъекций лица

В дни, когда Луна убывает, лучше всего заниматься избавлением от того, что вам мешает — сюда относится удаление веснушек, родимых пятен, угрей, прыщей, пигментации, целлюлита, растяжек, а также липосакция. На убывающей луне все тело настроено на избавление от всего ненужного.

Когда Луна растет — это время идеально подходит для использования питательных масок, кремов, в общем, всего того, что будет питать кожу лица и тела. В такие периоды кожа впитает в себя максимум полезных веществ.

Луна и похудение

Один небольшой секрет эффективного похудения — на диету лучше садиться на убывающей луне, тогда она будет в два раза эффективней.

Луна и маникюр

Маникюр, впрочем, как и педикюр, лучше всего делать:

1. В пятницу вечером
2. При Луне в Козероге

А идеальный вариант — когда оба этих пункта совпадают. Самое неудачное время для маникюра и педикюра — при Луне в Рыбах.

Луна и косметические операции

Косметические процедуры на лице, коже, лучше всего делать в дни, когда Луна идет по знакам Рака и Козерога. Наиболее неподходящими для этих процедур днями считаются дни, когда Луна идет по знакам Овна и Весов.

Что же касается пластических операций, равно, как и других хирургических вмешательств, их нельзя проводить в дни, когда Луна идет по знаку, соответствующему оперируемому органу. Кроме того, нельзя делать операции, когда транзитная Луна делает аспект (соединение, квадрат или оппозицию) к транзитному Марсу.

Большие серьезные операции нельзя проводить в дни полнолуния.

Все операции лучше проходят при убывающей Луне.

Луна и загар

Принимать солнечные ванны лучше на убывающей луне, т.к. в эти дни загар будет наименее опасен для здоровья.

Луна в Овне

Овен — в астрологии отвечает за голову, соответственно, в эти дни запрещены все операции в области головы, на лице. Не рекомендуется в такие дни делать пирсинг на лице, ушах, окрашивать волосы, ресницы, брови перманентной краской. Также нежелательно делать химическую завивку волос. Даже казалось бы такая полезная процедура, как массаж головы, не принесет пользы в этот период. Лучше всего при Луне в Овне сделать массаж тела и принять воздушную ванну, т.к. организму в эти дни недостает кислорода.

Луна в Тельце

Процедуры по оздоровлению волос и кожи головы принесут значительную пользу, можно красить волосы, перманентно окрашивать брови и ресницы. Также эти дни прекрасно подойдут для липосакции. Отличный результат дадут процедуры, связанные с глубоким питанием кожи лица и тела. Для большего эффекта перед питательными масками используйте скрабы для лица и тела. Жирные питательные кремы также лучше всего воздействуют на кожу именно в эти дни.

Луна в Близнецах

Т.к. Близнецы отвечают за руки — не рекомендуются процедуры, связанные с руками, ногтями (например, делать маникюр в эти дни, или наращивать ногти). Также нежелательно делать стрижку и окраску волос. Луна в Близнецах отлично подойдет для того, чтобы устроить себе разгрузочный день, для всех процедур, связанных с очисткой организма, для упражнений для лица. Благоприятно повлияет посещение бассейна, сауны в такие дни. Самыми результативными окажутся омолаживающие процедуры. лучше всего в эти дни оказывают влияние кремы от обветриваний, а также нежирные кремы с легкой текстурой.

Луна в Раке

Дни, когда Луна находится в Раке и убывает — наиболее подходят для косметических операций на лице. Пластические операции на груди противопоказаны, а косметические процедуры в области груди желаемого результата не принесут. Эти дни благоприятны для посещения мануального терапевта и дантиста. Нежелательно делать стрижку. Если вы решили сделать очистку организма — эти дни подойдут как нельзя лучше. Омолаживающие процедуры на лице и теле дадут отличный результат.

Луна во Льве

Прекрасно подойдет для пластики подбородка, омолаживающих процедур в области лица, шеи и всего тела, кремы от морщин в эти дни будут давать максимальный эффект. Не рекомендуется делать глубокий пилинг лица, распаривания также нежелательны. Эти дни отлично подойдут для пересмотра своего стиля, внешности в целом. Питательные кремы и маски при Луне во Льве будут особенно эффективны.

Луна в Деве

Это время превосходно подойдет для посещения вашего парикмахера и косметолога. Рекомендуется в эти дни делать маникюр, педикюр, и вообще, различные процедуры и манипуляции со ступнями. Можно делать всевозможные стрижки, наращивания ногтей, различные процедуры и ванночки для ногтей, волос, кожи будут очень полезны. Даже если вы склонны к аллергии и у вас чувствительная кожа, в дни, когда Луна идет по знаку Дева, можно побаловать себя различными косметическими новинками, и даже ароматерапией.

Луна в Весах

Луна в Весах идеально подходит для косметических операций в области лица и шеи, особенно, если Луна при этом убывает. Также прекрасным решением в эти дни будет посещение дантиста. Хорошо при Луне в Весах сделать гимнастику для глаз, для тела, массаж лица и тела. Организм прекрасно отреагирует на ароматерапию, и впитает в себя все самое полезное из эфирных масел.

Луна в Скорпионе

При Луне в Скорпионе рекомендуется делать массаж всего тела с помощью масел. Следует уменьшить в эти дни количество водных процедур, даже умывание лучше заменить протиранием лица лосьоном или молочком для лица. Нежелательно использовать гормональную косметику. Это время отлично подойдет для косметических процедур в области декольте, особенно контрастные компрессы.

Луна в Стрельце

Убывающая Луна в Стрельце идеальна для антицеллюлитных процедур. Даже если массаж против целлюлита вы будете выполнять в домашних условиях подручными средствами, он все равно даст отличный результат. Для подобного массажа лучше всего применять кофейные скрабы или скрабы из морской соли, медовые, шоколадные маски, маски на основе красного перца, эфирных масел, эти маски легко изготовить самостоятельно. Хирургические вмешательства в области бедер противопоказаны. Вообще, в такие дни рекомендуется использовать только натуральную косметику. Можно попробовать самой сделать косметическую маску, например, из яичных желтков, меда и коньяка.

Луна в Козероге

Эти дни не подходят для всех пластических операций, но отлично подойдут для косметических процедур по уходу за кожей лица и тела. Когда убывающая Луна находится в Козероге, успевайте использовать эти дня для удаления ненужных наростов и пятен на коже (например, бородавки, родинки, пигментация, шрамы). Дни же, когда Луна находится в Козероге, но наоборот, растет, идеально подойдут для питания и увлажнения кожи. В такие дни желательно делать питательные витаминные маски, проводить омолаживающие процедуры. Это время лучше всего подходит для маникюра и педикюра.

Луна в Водолее

Эти дни хорошо подойдут для массажа рук и ступней, а также для маникюра и педикюра. Поухаживайте за вашими ножками в эти дни — сделайте успокаивающие ванночки, используйте мази и кремы против воспаления и трещин на ступнях. Дни, когда Луна идет по знаку Водолей, отлично подойдут для посещения дантиста, а также для перманентного макияжа. Кроме того, ощутимый эффект дадут увлажняющие кремы и маски для лица и тела, успокаивающие сборы из трав, витаминные маски. В домашних условиях можно использовать апельсины, лимоны в качестве масок для лица, при условии, что у вас нет на них аллергии. Все пластические операции лучше перенести на другое время.

Луна в Рыбах

В эти дни не следует делать косметические и вообще любые операции, т.к. тело человека при Луне в Рыбах очень чувствительно к различного рода вмешательствам. Не рекомендуется экспериментировать в новинкам косметологии. Процедуры по очистке кожи лучше проводить в специализированных салонах. Хорошо в это время делать упражнения для профилактики и лечения плоскостопия, варикоза, и вообще всех заболеваний ног. Массаж ног в эти дни доставит вам не только удовольствие, но и заметную пользу. Лучше всего делать массаж ступней после распаривания, тогда расслабляющий эффект будет максимальным. Для массажа лучше использовать кремы или масла с добавлением алоэ и морскими добавками.

Лунный календарь

Луна — ближайшая к Земле «планета». Именно поэтому она оказывает наиболее сильное влияние на нашу повседневную жизнь. Луна играет огромную роль как в геодинамике Земли, так и в психических особенностях поведения человека. Полнолуние — время наибольшей активности Луны. В это время психика человека становится более нестабильной, и от этого обостряются любые психические заболевания.

Наиболее восприимчивыми к влиянию Луны являются люди, в чьей натальной карте акцентирована Луна или знак Рака. Это может быть Рак по знаку Зодиака, Луна в знаке Рака, Луна в первом доме и другие положения Луны. Людям с акцентированной Луной в гороскопе как никому другому будут полезны лунные календари, ведь они находятся под управлением этой планеты.

Полезные советы

Март 2018 в целом не особенно подойдет для таких сложных процедур, как пластические операции, так как Венера большую часть месяца будет идти по знаку своего изгнания – Овну . Переход Венеры из Рыб в Овна будет иметь место 7 марта 2018 , поэтому если все же делать пластику, то в первую неделю месяца.

Луна будет идти по удачному для косметических процедур знаку Весы - 3-5 марта 2018, но для операции лучше выбирайте 4 марта или 5 марта 2018 до 09:20 или после 16:30. Это наиболее удачные дни в этом месяце также и для сложных косметических процедур, включая пирсинг, татуаж, татуировки и т.д.

Читайте также: Общий астрологический прогноз для всех знаков Зодиака за МАРТ 2018

В дни растущей Луны – с 17 по 30 марта 2018 - хорошо будут получаться любые омолаживающие и восстанавливающие процедуры , но вот операции в эти дни делать опасно: большой риск различных осложнений. Особенно неблагоприятные дни для любых сложных процедур – 12, 13, 22-24 марта 2018 . В эти дни можно делать простые косметические процедуры, особенно в домашних условиях.

Список всех важных процедур и лучшие дни для них в марте 2018 ищите в таблице в конце статьи. В конце таблицы также указаны дни, в которые лучше не делать операции и сложные косметические процедуры.

ВНИМАНИЕ! Не начинайте никакие новые процедуры при Луне без курса!

Спортивный лунный календарь :

Другие полезные статьи рубрики Лунный календарь на март 2018:

РАСТУЩАЯ ЛУНА

♌♍ 1 МАРТА, четверг. 14-й, 15-й лунный день с 17:13. ЛЕВ , ДЕВА с 08:58

Луна без курса до 08:57

Этот четверг не благоволит сложным косметологическим процедурам и пластическим операциям, а посему начните месяц с самых простых мероприятий по уходу за волосами. Используйте сегодняшний день для того, чтобы, кроме питательных и успокаивающих масок для лица, поделать маски для волос. Это позволит укрепить корневую систему волос, особенно после зимнего периода. В этот день также можно сделать укладку волос, накрутить на бигуди, сделать прическу. Можно заплетать косы; обязательно подстригите секущиеся кончики волос.

Фитнес : сегодня неподходящий день для занятий спортом, поэтому не стоит нагружать организм. Рекомендован отдых. Постарайтесь также не поднимать тяжести в течение дня.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 03:52

♍ 2 МАРТА, пятница. 15-й, 16-й лунный день с 18:37. ДЕВА

ПОЛНОЛУНИЕ в 03:52

Не стоит планировать на сегодня поход в косметологический кабинет на какие-либо сложные процедуры. Высокими рисками для здоровья в эту пятницу грозят пластические операции. В этот день стоит обратить внимание на другие моменты, которые также важны для тех, кто заботиться о своей внешности (к примеру, питание). Категорически нельзя нагружать в этот период кишечник, заниматься его промыванием с целью избавления от зашлакованности организма. Нет смысла удалять волосы с тела при убывающей Луне в Деве, так как они довольно быстро вырастут снова.

Фитнес : в этот день имеет смысл активно поработать в спортивном зале. Сегодня наиболее эффективными будут тренировки, направленные на укрепление голеностопных суставов. Полезны будут тренировки с балансиром, фитболом. Нагрузку на мышцы живота следует свести к минимуму.

♍♎ 3 МАРТА, суббота. 16-й, 17-й лунный день с 19:59. ДЕВА , ВЕСЫ с 11:21

Луна без курса с 02:50 до 11:20

Большая часть дня пройдет под влиянием убывающей Луны в Весах, поэтому сегодня польза и эффект будет от посещения парикмахерской. Сложные мероприятия сегодня могут не принести желаемого эффекта. Займитесь лучше очищением кожи лица с помощью соответствующих масок; можно использовать скрабы. Также в этот день нет противопоказаний против выравнивания цвета кожи лица, удаления пятен, веснушек. Можно сходить к стоматологу, записаться на общеукрепляющий массаж. Сходите сегодня в баню, поплавайте в бассейне, или просто примите ванну. Новые процедуры начинайте после 11:20.

Фитнес : сегодняшний день подходит для полноценной тренировки, однако постарайтесь не перетруждаться. Если вы сегодня впервые решились посетить спортзал, не планируйте тренировку при Луне без курса. Лучше всего сегодня заняться фитнесом или пилатесом; силовые упражнения должны быть умеренными.

♎ 4 МАРТА, воскресенье. 17-й, 18-й лунный день с 21:18. ВЕСЫ

Сегодняшний день прекрасно подходит для целого комплекса сложных косметологических процедур. Можно также делать пластические операции (включая пластику живота, груди и лица). Сходите к косметологу, запишитесь на мезотерапию лица. Стоит приступить сегодня к воплощению индивидуальной антицеллюлитной программы и программы по похудению. Начните в этот день комплекс оздоравливающих процедур. Займитесь красотой и здоровьем зубов. При наличии проблем с волосами, сходите к трихологу. Для улучшения внешности можно воспользоваться услугами визажиста. Для вас сегодня открыты двери сауны, бассейнов; можно делать перманент и набивать татуировки.

Фитнес : особых рисков для здоровья нет, поэтому рекомендуется активно поработать над собой. Сегодня приветствуются упражнения, которые способствуют гармоничному развитию всего организма, поэтому рекомендован фитнес. Также можно поплавать в бассейне. Стоит поберечь поясничную область.

♎ ♏ 5 МАРТА, понедельник. 18-й, 19-й лунный день с 22:34. ВЕСЫ , СКОРПИОН с 16:23

Луна без курса с 09:19 до 16:22

Возможности сегодняшнего понедельника зеркально повторяют возможности дня вчерашнего, причем его преимущество заключается в том, что сегодня больше процедур будет доступно, так как выходные закончились. Однако новых дел лучше не начинать при Луне без курса. Помимо всего того спектра процедур, который был доступен в минувшее воскресенье, сегодня можно также заняться удалением пигментных пятен и веснушек с лица, выравнивать цвет. Смело используйте скрабы, делайте очищающие маски. Если вы считаете, что ваша внешность не нуждается в доработках, тогда отправляйтесь за покупками предметов одежды и красоты - до 09:20!

Фитнес : в этот день лучше заняться йогой, посетить бассейн. Допустимы активные упражнения (ритмика, фитнес), однако стоит поберечь область таза. Можно включить в комплекс упражнений этого дня гимнастику для лица.

♏ 6 МАРТА, вторник. 19-й, 20-й лунный день с 23:47. СКОРПИОН

В этот вторник стоит уделит особое внимание уходу за зубами: на сегодня можно планировать сложные виды лечения и протезирования; можно выравнивать зубы, заниматься их отбеливанием. Помимо визита к стоматологу, имеет смысл записаться к соответствующему специалисту, если есть необходимость удаления родинок, бородавок и прочих новообразований: наиболее эффективно сегодня подчищать лицо, шею, зону декольте. Дома можно воспользоваться скрабами для лица, очищающими масками. Для укрепления общего тонуса рекомендована ароматерапия.

Фитнес : рекомендован фитнес для лица. Подберите индивидуальный комплекс, который поможет подтянуть кожу лица, вернуть ей тонус, упругость. Возможен самомассаж области головы и лица. Успешными будут любые упражнения против двойного подбородка.

♏ 7 МАРТА, среда. 20-й лунный день с 00:00. СКОРПИОН

Луна без курса с 11:55

Сегодня главный акцент сделайте на заботе о зоне лица: в этот период особо эффективными обещают быть маски для очищения пор кожи, удаления старых омертвевших клеток, сальных пробок. Продолжается благоприятный период для посещения стоматологического кабинета. Стоит использовать это время для отбеливания зубов. Особую осторожность следует проявлять по отношению к интимным зонам: там сегодня нельзя набивать татуировки, делать пирсинг. В других зонах эти процедуры в данный вторник приемлемы. Используйте сегодня также возможности ароматерапии. Главная рекомендация – новые процедуры не планируйте на послеполуденное время.

Фитнес : продолжается благоприятный период для работы с различными группами мышц. Стоит поберечь область таза; не злоупотреблять упражнениями, которые могут привести к травмам паховой области, внутренней части бедер (к примеру, не стоит садиться на шпагат). Продолжайте бороться против двойного подбородка.

Красота: календарь лунных дней

♏ ♐ 8 МАРТА, четверг. 21-й лунный день с 00:57. СКОРПИОН , СТРЕЛЕЦ с 01:03

Луна без курса до 01:02

Довольно неплохой день для качественного ухода за своей внешностью, хотя есть некоторая опасность аллергических реакций при использовании косметических препаратов с химическими активными ингредиентами. В этот четверг в приоритете должны быть средства по уходу за внешностью, приготовленные из натуральных компонентов. Если есть проблемы с «апельсиновой коркой», сегодня стоит начать комплексную борьбу с целлюлитом. Также на этот день можно планировать проведение пластический операций на груди.

Фитнес : в этот четверг у вас появляется прекрасная возможность подкачать мышцы рук, поработать над плечевыми мышцами и мышцами груди. Стоит поберечь спину (особенно позвоночник). Полезны кардио тренировки, из которых стоит исключить нагрузку на бедра ввиду их уязвимости в этот период.

♐ 9 МАРТА, пятница, 21-й, 22-й лунный день с 02:03. СТРЕЛЕЦ

III четверть, четвертая фаза Луны с 14:19

Не планируйте на эту пятницу никаких сложных косметологических процедур. Также откажитесь сегодня от пластических операций, на проведение которых оказывает негативное влияние пораженная Марсом Луна. Основной упор следует сделать на простых и эффективных домашних процедурах по уходу за кожей лица. Наиболее эффективными в эту пятницу будут очищающие маски. Можно также отправиться сегодня в педикюрный и маникюрный салоны. Откажитесь от посещения солярия, нанесения татуировок и перманентного макияжа.

Фитнес : крайне высокий риск травм, возможны эмоциональные срывы, головные боли. Стоит провести этот день в спокойствии, отказавшись от тренировок.

♐ ♑ 10 МАРТА, суббота, 22-й, 23-й лунный день с 03:03. СТРЕЛЕЦ , КОЗЕРОГ с 12:52

Луна без курса с 05:27 до 12:52

Очень сложный с точки зрения косметологии день, на который не стоит планировать посещения косметологического салона. Также не стоит брать на себя риск проведения каких-либо сложных процедур в домашних условиях (особенно до часу дня). После обеда можно уделить время маскам для очищения кожи лица, однако стоит избегать длительного воздействия на кожу лица, особенно если у вас есть проблемы с капиллярами. Во второй половине дня есть смысл заняться простыми лечебными процедурами проблемных участков кожи. Хорошо получатся сегодня маникюр и педикюр.

Фитнес : нагрузки при занятии спортом в этот день должны быть умеренными до слабых. Будьте особенно аккуратны с упражнениями, которые дают нагрузку на коленные и другие суставы ног. Основной упор сделайте на кардио тренировках с упором на мышцы груди.

♑ 11 МАРТА, воскресенье, 23-й, 24-й лунный день с 03:57. КОЗЕРОГ

В это воскресенье крайне нежелательно любое косметологическое воздействие на кожный покров. Особенно опасно воздействовать на кожу при наличии каких-либо высыпаний или аллергии. В этом случае стоит заняться лечением кожи при помощи лекарственных средств и специальных процедур по уходу. Если с кожей все в порядке, ближе к обеду можно делать маски для очищения, использовать легкие пилинги. Можно уделить время бровям: прореживать, выщипывать, заниматься их формированием. Займитесь также процедурами в рамках маникюра и педикюра.

Фитнес : допустимы слабые нагрузки; стоит ограничиться упражнениями для мышц груди, можно немного подкачать руки. Прыжки, прочие упражнения, которые нагружают мышцы нижних конечностей, сегодня будут нежелательны.

♑ 12 МАРТА, понедельник, 24-й, 25-й лунный день с 04:43. КОЗЕРОГ

Луна без курса с 18:36

Пластические операции и сложные косметологические процедуры сегодня неприемлемы. Любое глубокое воздействие на кожу нежелательно. Также не следует планировать на сегодня визит в стоматологию. Если есть необходимость, сходите в этот день к косметическому дерматологу, займитесь лечением проблемных участков кожи. Очищающие маски допустимы при отсутствии проблем с кожным покровом. Рекомендованы процедуры по уходу за бровями, посещение парикмахерской, салонов педикюра и маникюра.

Фитнес : особую осторожность сегодня следует проявлять с упражнениями, которые нагружают позвоночник, коленные суставы. Прыжки, поднятие тяжестей стоит исключить. Тренировка должна быть от умеренной до слабой; задействуйте мышцы грудной клетки.

♑♒ 13 МАРТА, вторник, 25-й, 26-й лунный день с 05:21. КОЗЕРОГ , ВОДОЛЕЙ с 01:45

Луна без курса до 01:44

Учитывая высокие риски сегодняшнего дня, рекомендации по проведению сложных косметологических процедур и пластики весьма неблагоприятные. Сегодня стоит сделать акцент на улучшении своего образа с помощью опытного парикмахера и визажиста. Из процедур можно посоветовать удаление веснушек, устранение пигментации кожи, выравнивание цвета лица. Можно сходить в солярий, посетить сауну, поплавать в бассейне. Большую пользу в этот день принесет массаж (попробуйте стоун-терапию). Делайте маски для очищения, применяйте скрабы.

Фитнес : неплохой период для занятий водными видами спорта; большая польза будет от упражнений, укрепляющих спину, область позвоночника, шею. Опасны нагрузки на голени. Избегайте сегодня переутомления; кардио упражнения в этот день должны сопровождаться длительными перерывами, достаточными для отдыха.

♒ 14 МАРТА, среда, 26-й, 27-й лунный день с 05:53. ВОДОЛЕЙ

Приветствуются процедуры в области косметологии, для осуществления которых требуется специальная аппаратура. Речь идет о пилинге, криолифтинге, различных видах омоложения, массаже, других процедурах. Удаление пигментных пятен, родинок и веснушек при этом также будет более эффективным. Не рекомендованы стрижки, окрашивание волос; воздержитесь от покупок одежды, косметики, украшений. Можно также записаться на массаж, совместив его с походом в сауну, баню. Полезны очищающие маски.

Фитнес : в этот день лучше поплавать в бассейне; будет польза от различных видов гимнастики, которые проводят в воде, от аквааэробики; есть все предпосылки для укрепления позвоночника, формирования правильной осанки.

Лунный календарь красоты 2018 года

♒♓ 15 МАРТА, четверг, 27-й, 28-й лунный день с 06:19. ВОДОЛЕЙ , РЫБЫ с 15:12

Луна без курса с 10:32 до 15:11

Сегодняшний четверг благоприятствует различным видам массажных процедур, однако наиболее целесообразным будет массаж ног. Прекрасным средством от целлюлита сегодня является аппаратный или ручной лимфодренажный массаж. Объявите борьбу нежелательной растительности на теле: приветствуется любые методы удаления волос; обязательно уделите особое внимание зоне лица. Можно выщипывать и формировать брови. Важны водные процедуры. Также в этот день стоит озаботиться проблемой грибка: у кого есть эта инфекция, поделайте ванночки для ног от избавления от грибка.

Фитнес : займитесь мышцами живота; исключите упражнения, которые могут привести к травмам ступней; полезны кардио нагрузки, так как сегодня они эффективно помогают сгонять лишние калории, способствуют укреплению пресса.

♓ 16 МАРТА, пятница, 28-й, 29-й лунный день с 06:42. РЫБЫ

Непростой день, который не подходит для методов сложной косметологии, пластических операций. Осмотрительно используйте сегодня разнообразные косметологические средства (особенно при наличии аллергии). Наиболее правильным будет уделить максимум внимания расслабляющим мероприятиям: посетите сауну, бассейн; воспользуйтесь преимуществами ароматерапии. Также запланируйте на сегодня комплексный уход за ногтями на руках и ногах (можно ограничиться уходом в домашних условиях).

Фитнес : сегодня в спортзал могут идти только те, кто четко уверен в том, что нагрузки в этот непростой день не повредят организму. Главный предмет тренировок в этот день – это туловище, мышцы живота; стоит помнить, что возможны проблемы с областью желудочно-кишечного тракта. В идеале можно отказаться от тренировок.

РАСТУЩАЯ ЛУНА с 16:11

♓♈ 17 МАРТА, суббота, 29-й, 30-й лунный день с 07:02, 1-й лунный день с 16:11. РЫБЫ , ОВЕН с 21:57

НОВОЛУНИЕ в 16:11

Луна без курса с 16:12 до 21:56

Сегодня день новолуния, поэтому воздержитесь от любых методов сложной косметологии. Пластические операции могут не только закончиться неудачей, но и привести к серьезным осложнениям. Приветствуются любые мероприятия, направленные на расслабление организма и отдых нервной системы. Рекомендована ароматерапия; помимо вдыхания ароматов специальных масел и свеч, попробуйте расслабляющий массаж с применением соответствующих ароматических кремов. Это поможет не только нормализовать психоэмоциональное состояние, но и вернуть упругость коже.

Фитнес : нагрузки в этот день неприемлемы, поэтому дайте себе сегодня возможность отдохнуть. Воспользуйтесь какой-нибудь медитативной практикой.

♈ 18 МАРТА, воскресенье, 1-й, 2-й лунный день с 07:22. ОВЕН

В этот воскресный день рекомендуется поделать питательные и успокаивающие маски для лица. Следует использовать маски на основе витаминных комплексов, которые включают в себя все необходимые коже в весеннее время компоненты. При повышенной чувствительности кожного покрова имеет смысл обратиться к рецептам масок, снимающих воспалительные процессы. Полезно сходить в криосауну – это снимет отечность отдельных участков кожи, улучшит цвет. Также сегодня будет хорошо получаться окрашивание бровей и ресниц.

Фитнес : в это воскресенье не стоит отказывать себе в удовольствии активно потренироваться в спортзале. Рекомендованы упражнения для всех групп мышц; тренировка будет более эффективной с интенсивными аэробными упражнениями. Есть риски головной боли, мигреней: при первых признаках того или другого тренировку стоит прекратить.

♈ 19 МАРТА, понедельник, 2-й, 3-й лунный день с 07:48. ОВЕН

Луна без курса с 22:29

Луна растет в Овне, а это означает необходимость мероприятий по уходу за кожей головы и лица. Приветствуются массажные процедуры, направленные на улучшение кровообращения, укрепление волос. Можно поделать специальные питающие маски для волос. Также не забывайте про кожу лица, ухаживая за ней сегодня с помощью питательных и успокаивающих масок. Добавьте выразительности своим ресницам и бровям, занявшись их окрашиванием. В качестве омолаживающей процедуры сегодня можно порекомендовать посещение криосауны.

Фитнес : приветствуются сильные нагрузки; выжмите все, что возможно, из упражнений, направленных на укрепление ягодичных мышц, мышц бедер, пресса. Чередуйте кардио упражнениями различной интенсивности. При признаках переутомления сегодня имеет смысл сходить на йогу.

♈♉ 20 МАРТА, вторник, 3-й, 4-й лунный день с 08:09. ОВЕН , ТЕЛЕЦ с 04:07

Луна без курса до 04:06

Этот вторник благоприятствует вашей активности, направленной на улучшение собственной внешности. Помимо привычных и полезных домашних масок, которые помогут вашей коже получить необходимые витамины и питательные элементы, сегодня можно порекомендовать ряд других щадящих процедур, которые не подразумевают глубокое воздействие на кожу. Хороший день для того, чтобы заняться окрашиванием волос, ресничек и бровей. Также сегодня рекомендуется посетить парикмахерскую. Полезна криосауна. Хорошее время для шопинга.

Фитнес : в этот день полезны любые тренировки, которые направлены на прокачку мышц средней части тела. Также стоит поработать над мышцами таза. Сегодня может ощущаться прилив энергии, однако не переусердствуйте – учитывайте вашу подготовленность к таким тренировкам. Поберегите мышцы шеи.

♉ 21 МАРТА, среда, 4-й, 5-й лунный день с 08:24. ТЕЛЕЦ

Луна без курса с 20:21

Положительную энергетику этой среды стоит использовать на полную катушку. Несмотря на то, что инъекционное воздействие на кожу в этот день нежелательно (как и проведение пластических операций!), стоит попробовать менее инвазивные омолаживающие процедуры. Можно поработать над собой дома, а можно обратиться в салон красоты, где будет проще выбрать что-то полезное именно вам из всего спектра услуг по омоложению. Будет польза от воздействия холодом в криокамере. Можно также стричься, красить волосы, совершать покупки.

Фитнес : поберегите сегодня шейный отдел – возможны травмы; интенсифицируйте нагрузки на область таза; возможны общеукрепляющие упражнения для всех групп мышц. Сегодня стоит поработать активнее, так как лишний вес будет сгоняться довольно тяжело.

Лунный календарь здоровья и красоты

♉♊ 22 МАРТА, четверг, 5-й, 6-й лунный день с 08:52. ТЕЛЕЦ , БЛИЗНЕЦЫ с 08:30

Луна без курса до 08:29

В этот четверг стоит дать небольшой отдых своему организму, отказавшись от любых методов сложной косметологии. Изыщите сегодня время для того, чтобы побыть поближе к воде: можно поплавать в бассейне, попариться в бане, сауне; в конце концов, принять горячую ванну дома. Для лица будут полезны простые витаминные маски. Очень важно сегодня заняться мероприятиями по уходу за кожей рук – в этот день они будут наиболее полезны и эффективны. Приветствуется применение кремов, ванночек; можно поделать специальные маски для кожи рук (от морщин, сухости и так далее).

Фитнес : хороший период для того, чтобы активно поработать с мышцами всего тела, особенно если у вас есть лишний вес. Сегодня ваша тренировка может быть более разнообразной за счет кардио упражнений с прыжками, приседаниями, выпадами. Нагрузки на руки и шею должны умеренными или слабыми.

♊ 23 МАРТА, пятница, 6-й, 7-й лунный день с 09:26. БЛИЗНЕЦЫ

Этот день следует посвятить всему, что увеличит ваш багаж знаний, связанных с современными направлениями в косметологии. Посоветуйтесь со специалистами, выберите наиболее подходящие для вас процедуры. Помимо этого, сегодня полезно ухаживать за кожей рук; также эффективны питательные маски для кожи лица. Рекомендуется в этот день найти время для посещения сауны; можно поплавать в бассейне. Энергетика этой пятницы располагает также осуществлению покупок – можно присмотреть новую одежду, выбрать что-то из украшений, косметических товаров.

Фитнес : продолжайте активно работать, уделяя львиную долю времени упражнениям, направленным на зону бедер и ягодицы; имеет смысл поберечь плечи и руки. Не забывайте, что аэробные упражнения сделают вашу тренировку гораздо более эффективной.

♊♋ 24 МАРТА, суббота, 7-й, 8-й лунный день с 10:10. БЛИЗНЕЦЫ , РАК с 11:53

Луна без курса с 06:52 до 11:52

I четверть, вторая фаза Луны с 18:35

В эту субботу не стоит рассчитывать на эффективность сложных косметологических процедур. Это также не лучший период для проведения любой пластики. Сегодня можно использовать простые и надежные домашние рецепты для приготовления питательных масок для кожи лица и рук. Профессиональный уход за руками с применением пилингов отложите на другой день. Также сегодня можно извлечь пользу для вашей нервной системы и организма в целом от использования ароматерапии. Постарайтесь также не начинать ничего нового до полудня.

Фитнес : откажитесь от посещения спортзала – сегодня любые физические нагрузки нежелательны.

♋ 25 МАРТА, воскресенье, 8-й, 9-й лунный день с 11:06. РАК

Еще один не самый эффективный день с точки зрения ухода за своей внешностью. Любые методы сложной косметологии сегодня не принесут желаемого результата, а посему стоит ограничиться простыми и проверенными домашними процедурами по уходу за кожей лица. Избегайте использование глубоких пилингов и скрабов. В этот день можно удалять нежелательные волосы с тела. Рекомендован массаж груди с помощью струй воды. При этом мыть голову и заниматься волосами не рекомендуется. Весьма полезна будет ароматерапия.

Фитнес : при Луне в Раке следует заняться активными видами спорта; рекомендуется степ аэробика, можно отправиться на пробежку, покататься на велосипеде. Если вы тренируетесь в зале, обязательно задействуйте велотренажер или беговую дорожку. Верхнюю часть тела лучше не нагружать. Нагрузки должны быть средними.

♋♌ 26 МАРТА, понедельник, 9-й, 10-й лунный день с 12:13. РАК , ЛЕВ с 14:45

Луна без курса с 09:58 до 14:44

Сегодняшний понедельник несколько приоткрывает окно возможностей – можно отправляться в парикмахерскую, посетить салон красоты, косметический салон. Лучшее время для новых дел сегодня – после 14:44, когда сойдет на нет негативное влияние Луны без курса. Займитесь в этот день наращиванием и окрашиванием ресниц; можно также наращивать волосы, окрашивать брови. Есть сегодня смысл поухаживать за кожей лица с помощью масок на основе кисломолочных продуктов. Пройдитесь также по магазинам, прикупите косметики, что-то из одежды, обуви.

Фитнес : упор сделайте на работу с мышцами ног. Сегодня нельзя слишком усердствовать, но и давать себе слабину тоже не стоит. Хорошенько разогрейте мышцы ног перед тренировкой. Занятия сегодня также лучше заканчивать массажем ног. Кардио упражнения в эти дни опасны.

♌ 27 МАРТА, вторник, 10-й, 11-й лунный день с 13:29. ЛЕВ

Займитесь сегодня вплотную вашими волосами. Этот день благоприятствует любым экспериментам, даже самым смелым и необычным. Особенно полезным он окажется для тех, кто любит яркие и даже вызывающие прически. Можно также заниматься наращиванием волос, заплетать косы, делать дреды. Можно придавать объем ресницам, окрашивать брови. Рекомендованы также успокаивающие и укрепляющие кожу лица маски. Сегодня стоит найти время для того, чтобы отправиться на шопинг.

Фитнес : направьте сегодня ваши усилия на прокачку икроножных мышц; в этот вторник будут полезны упражнения, заставляющие работать также ягодичные мышцы. Это может быть подъем на ступеньку, приседания. Аэробные упражнения, особенно с прыжками и бегом, лучше сегодня не делать.

♌♍ 28 МАРТА, среда, 11-й, 12-й лунный день с 14:49. ЛЕВ , ДЕВА с 17:30

Луна без курса с 12:54 до 17:29

Сегодня неплохой день для косметологических процедур, однако следует избегать новых дел в период с 12:54 до 17:29. Обратитесь в косметологический салон, однако не стоит экспериментировать с новыми косметологическими средствами. Хорошее время для посещения парикмахерской; стоит записаться к трихологу, если есть проблемы с волосами. Можно заниматься также ресницами и бровями. В эту среду вам следует приступить к реализации своей программы по похудению – все, что вы будете делать в этом направлении, может принести скорый желаемый эффект.

Фитнес : в этот день полезны нагрузки средней интенсивности; поработайте над самыми нижними зонами ног, захватив также и мышцы икр. Нагрузку на пресс, плечи и верхнюю часть тела в целом сегодня лучше не давать.

♍ 29 МАРТА, четверг, 12-й, 13-й лунный день с 16:11. ДЕВА

Не стоит сегодня рассчитывать на то, что ваши усилия, направленные на улучшение внешности, принесут быстрый результат. Сегодняшний день подходит как раз для того, чтобы заняться с собой с перспективой на будущее. Именно поэтому в этот четверг имеет смысл активно заняться борьбой с лишним весом. Также можно продолжать заботиться о волосах: посетите парикмахерскую, займитесь бровями, ресницами. Коже лица сегодня не повредят старые добрые питательные и успокаивающие маски.

Фитнес : если позволяет погода, сегодня можно заменить тренировку в спортзале пробежкой на открытом воздухе. Приветствуется бег средней интенсивности с подъемом в горку; можно приседать, разрабатывать стопы, качать икроножные мышцы.

♍♎ 30 МАРТА, пятница, 13-й, 14-й лунный день с 17:33. ДЕВА , ВЕСЫ с 20:52

Луна без курса с 07:59 до 20:51

Практически весь пройдет при Луне без курса, что сведет на нет многие ваши усилия, связанные с каким-нибудь начинанием. Сегодня все еще можно заниматься волосами, однако от экспериментов в этой области лучше отказаться. Можно сходить подстричься, но сложные прически будут получаться плохо. Отправляйтесь в эту пятницу на маникюр, сделайте педикюр. Помимо привычных питательных и укрепляющих кожу лица масок, имеет смысл сегодня заняться очищением кожи. Очищающие маски используйте на основе проверенных ингредиентов.

Фитнес : в эту пятницу также приветствуются средние нагрузки. Поработайте над мышцами ног, делая упор на укрепление суставов стопы. Полезен шейпинг, аквааэробика. Нагрузки на область пресса стоит исключить.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 15:38

♎ 31 МАРТА, суббота, 14-й, 15-й лунный день с 18:52. ВЕСЫ

ПОЛНОЛУНИЕ в 15:38

Конец первого весеннего месяца не благоволит сложным косметологическим процедурам. Это день полнолуния, поэтому стоит отказаться от всех инвазивных мероприятий, так как вас ожидает непредсказуемый эффект. Займитесь релаксационными практиками, дайте отдых телу и духу. Прекрасно подойдут сегодняшней субботе водные процедуры, поэтому стоит отправиться в сауну, баню, сходить в бассейн. Также без опаски можно делать питательные маски, легкие очищающие маски. Старайтесь избегать использования кремов на гормональной основе.

Фитнес : в этот день стоит отказаться от тренировок. Рекомендуется легкая прогулка, пребывание на свежем воздухе, медитация.

Лунный календарь косметологии на март 2018

ПРОЦЕДУРЫ	ЛУЧШИЕ ДНИ
Питательные и успокаивающие маски для лица:	1, 18-31
Очищающие маски:	3-15, 31
Скраб для лица:	3-7, 13, 14
Омолаживающие процедуры:	20, 21
Лечение кожи:	10-12
Удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица:	3-5, 13, 14
Уход за зубами, стоматолог:	3-7
Маникюр:	9-12, 16, 30
Уход за руками:	22-24
Педикюр:	9-12, 16, 30
Загар, солярий:	13, 14
Пирсинг на лице:	4, 5
Пластика лица, мезотерапия лица:	4, 5
Пластика живота:	4, 5
Пластика груди:	4, 5, 8
Массаж:	3-5, 13, 14, 22, 23, 31
Стоун-терапия:	13, 14
Лимфодренажный массаж:	15
Ароматерапия:	5-7, 15-17, 24-26
Криосауна:	18-21
Депиляция, эпиляция:	15
Удаление нежелательных волос с лица:	4, 5, 15
Программы по похудению (начало):	4, 28, 29
Антицеллюлитные программы (начало):	4, 8
Оздоравливающие процедуры (начало):	4, 5
Сауна, баня, ванны, бассейн:	3-5, 13, 14-16, 22, 23, 31
Наращивание ресниц, волос:	26-30
Окрашивание ресниц, бровей:	18-21, 26-30
Выщипывание и формирование бровей:	11, 12, 15
Перманентный макияж и татуировки:	4, 5
Посещение парикмахера:	11-12, 20, 21, 26-30
Посещение косметолога, трихолога:	4, 5, 28
Посещение визажиста:	4, 5
Лечение грибка:	15
Покупки:	4, 5, 20, 21, 23, 26-28
Неблагоприятные дни для сложных процедур и операций:	1, 2, 9, 10, 12, 13, 16, 17, 22-25, 31
Наиболее удачные дни для косметических процедур:	4, 5, 20, 21

Луна – небесное светило с мощнейшей энергетикой. Она оказывает сильное воздействие не только на природные явления на планете, но и на человеческий организм. В этой статье мы представим вам лунный календарь на 2018 год, по которому вы сможете планировать косметические процедуры лица в самый благоприятный для этого день.

Астрологи выдвинули точку зрения, что человек, следуя графику лунных фаз, может значительно улучшить свой внешний вид. Если применять рекомендации лунного календаря красоты на деле, то уход за собой станет не только приятным, но и очень увлекательным занятием.

Чтобы косметические процедуры принесли вам максимальную пользу, нужно выбрать лучший день по лунному календарю, при этом важно учитывать фазу Луны и влияние на нее зодиакального созвездия, в котором она находится.

Теперь рассмотрим конкретно, какое влияние оказывает каждая лунная фаза на процесс ухода за кожей лица:

1. Новолуние:

В дни новой Луны астрологи не советуют проводить какие-либо косметические процедуры, потому что кожа, как и весь организм, будет очень уязвима перед инфекционными заболеваниями. Единственное, что можно себе позволить – это массаж лица и компрессы из натуральных отваров.

1. Растущая Луна:

Это время – самое благоприятное для того, чтобы хорошенько увлажнить и пропитать кожу лица с помощью масок и кремов. Луна будет способствовать тому, чтобы витамины, содержащиеся в косметических средствах, лучше усвоились нашей кожей.

1. Полнолуние:

Этот период по своему воздействию на кожу очень похож на новолуние. Астрологи рекомендуют избегать любых серьезных косметических процедур. Позволительно лишь очищать кожу тоником и увлажнять ее детским кремом.

1. Убывающая Луна:

В этот период клетки нашей кожи медленно восстанавливаются. Именно поэтому лучше не проводить глубокую чистку пор кожи. Избегайте пилинга скрабами, так как они лишь негативно отразятся на красоте вашего лица. Займитесь лучше другими проблемными зонами, если они у вас есть. Речь идет о прыщах, угрях, которые в убывающую Луну лучше всего лечить.

Пройдите консультацию у дерматолога, если ваша кожа слишком сухая и шелушится. Кроме того, в эту лунную фазу можно посетить спа-салон и нанести автозагар – он ляжет равномерно и не причинит вреда коже лица.

Какие процедуры по уходу за кожей лица допустимы, когда Луна находится в том или ином знаке Зодиака:

• Если спутник нашей планеты в Овне, то самое время сделать глубокую очистку пор кожи лица, удалить с не бородавки или папилломы, если они есть. Кроме того, допускается хирургическое вмешательство – пластические операции, которые будут иметь благополучный исход.
• Когда Луна в Тельце, следует уделить внимание оздоровлению кожи лица. Подберите себе эффективные очищающие средства, питательные крема и лосьоны. Выберите сыворотку, которая будет оказывать глубокое оздоровительное воздействие на клетки и ткани кожи лица.
• При Луне в Близнецах займитесь гимнастикой мышц лица, посетите массажный кабинет. Продолжайте оздоровительные косметические процедуры, но при помощи легких кремов или натуральных мазей, которые легко и быстро впитываются.

• Если Луна в Раке, смело планируйте пластические операции на лице, доверьте свою кожу рукам профессионалам. Если же никаких радикальных мер вы не собираетесь предпринимать, то для ухода за кожей лица используйте мягкие косметические средства, которые производят омолаживающий эффект.
• Когда земной спутник перейдет под влияние Льва, отложите мероприятия по очистке кожи лица. Лучше это время посвятите борьбе с признаками старения кожи – используйте крема и маски для устранения морщин и возрастных складок на шее.
• При Луне в Деве можно экспериментировать с кожей лица. Например, попробуйте применить новое косметическое средство или использовать эфирные масла. Это хорошее время, чтобы посетить дерматолога и косметолога, которые составят для вас индивидуальный план по уходу за кожей лица.
• Если Луна в Весах, то вам предоставляется полный карт-бланш. Все косметические процедуры допустимы и очень эффективны в это время.

• В то время, когда спутник Земли пребывает под влиянием Скорпиона, старайтесь меньше умываться проточной водой. Лучше очищать свою кожу лица специальными косметическими средствами, главное, чтобы они не были основаны на гормонах.
• Когда Луна в Стрельце, заменить всю свою косметику для ухода за кожей лица обычными народными средствами, основанными на меде, желтке и оливковом масле.
• Если Луна в Козероге, то самое время заняться омолаживающими процедурами, которые оздоровят и улучшат структуру кожи лица. Для этого используйте витаминные питательные крема и маски.
• При Луне в Водолее уделите время массажу кожи лица. Можете сделать перманентный макияж, сделать антистрессовую маску или нанести собственноручно приготовленный бальзам на проблемные зоны лица, чтобы кожа стала более эластичной.

• Когда Луна в Рыбах, астрологи советуют использовать для ухода за кожей лица средства, содержащие в своем составе эхинацею, алоэ и морские экстракты. Только самостоятельно проводить, например, очистительные процедуры с кожей, нельзя, так как это может иметь неблагоприятный исход.

Исходя из всего вышесказанного, мы выделили благоприятные и неблагоприятные дни в каждом месяце, когда проводить косметические процедуры можно, а когда нельзя.

Лунный календарь косметических процедур на январь 2018

Косметологические процедуры в первом месяце года не рекомендуется проводить 1-7, 10-13, 16, 17, 24, 30 и 31 числа . Перенесите их на самые благоприятные даты января — 14, 15, 21 или 22 число .

В зависимости от того, какую процедуру вы хотите сделать, учитывайте, что Луна в январе будет находиться под воздействием зодиакальных созвездий в таком порядке:

• В Овне – 22-24 января
• В Тельце – 25 и 26 января
• В Близнецах – 27, 28 января
• В Раке – 2, 3, 29 и 30 января
• Во Льве – 4, 5 и 31 января
• В Деве — 6 и 7 января
• В Весах – 8, 9 января
• В Скорпионе – 10-12 января
• В Стрельце – 13 января
• В Козероге – 14-16 января
• В Водолее – 17-19 января
• В Рыбах — 20-21 января

Лунный календарь косметических процедур на февраль 2018

Астрологи выделили несколько самых лучших дней в феврале для косметологических процедур над кожей лица – это 1, 3, 5, 8, 13-15, 18-21, 24-26 число . 2, 6, 7, 9-12, 17, 22, 23 февраля лучше воздержаться от походов в салоны красоты.

Луна будет находиться под влиянием знаков Зодиака в такой последовательности:

• В Овне – 19 и 20 февраля
• В Тельце – 21-23 февраля
• В Близнецах – 24 и 25 февраля
• В Раке – 26 и 27 февраля
• Во Льве – 1 и 28 февраля
• В Деве — 2-4 февраля
• В Весах – 5 и 6 февраля
• В Скорпионе – 7-8 февраля
• В Стрельце – 9-11 февраля
• В Козероге – 12-13 февраля
• В Водолее – 14-16 февраля
• В Рыбах — 17-18 февраля

Лунный календарь косметических процедур на март 2018

Отличного результата в процессе ухода за кожей можно добиться – 1, 2, 4, 5, 14, 16, 17, 22, 24, 30 и 31 марта . 3, 9, 10, 18, 20, 21, 25 и 29 числа – от любых манипуляций с лицом лучше воздержаться, иначе можно себе сильно навредить.

Луна в марте 2018 года будет находится под влиянием зодиакальных созвездий в такой последовательности:

• В Овне – 18 и 20 марта
• В Тельце – 21-22 марта
• В Близнецах – 23 и 24 марта
• В Раке – 25 и 26 марта
• Во Льве – 1, 27 и 28 марта
• В Деве — 2, 3, 29 и 30 марта
• В Весах – 4, 5 и 31 марта
• В Скорпионе – 6-8 марта
• В Стрельце – 9-10 марта
• В Козероге – 11-12 марта
• В Водолее – 13-15 марта
• В Рыбах — 16 и 17 марта

Лунный календарь косметических процедур на апрель 2018

Отличное время, чтобы привести кожу лица в порядок — 1, 2, 4-14, 16, 17, 20, 22-25, 27-29 апреля . А вот прибегать к косметическим процедурам 3, 10, 18 и 19 числа астрологи не советуют.

Луна в апреле 2018 года будет находиться под влиянием зодиакальных знаков в такой последовательности:

• В Овне – 15 и 16 апреля
• В Тельце – 17 и 18 апреля
• В Близнецах – 19 и 20 апреля
• В Раке – 21 и 22 апреля
• Во Льве – 23 и 24 апреля
• В Деве — 25-27 апреля
• В Весах – 1, 2, 28 и 29 апреля
• В Скорпионе – 3, 4 и 30 апреля
• В Стрельце – 5 и 6 апреля
• В Козероге – 7-9 апреля
• В Водолее – 10-11 апреля
• В Рыбах — 12-14 апреля

Лунный календарь косметических процедур на май 2018

Если планируете поход к косметологу, то выберите любой из благоприятных для этого дней – 1, 3-5, 7, 8, 10-13, 16, 17, 20-22, 24, 26-30 мая. 9 и 19 мая любые косметические процедуры астрологи рекомендуют отложить.

Луна в мае 2018 года будет находиться под влиянием зодиакальных созвездий в такой последовательности:

• В Овне – 12 и 13 мая
• В Тельце – 14-15 мая
• В Близнецах – 16-18 мая
• В Раке – 19 и 20 мая
• Во Льве – 21 и 22 мая
• В Деве — 23 и 24 мая
• В Весах – 25 и 26 мая
• В Скорпионе – 1, 27-29 мая
• В Стрельце – 2, 3, 30 и 31 мая
• В Козероге – 4-9 мая
• В Водолее – 10-11 мая
• В Рыбах — 12-14 мая

Лунный календарь косметических процедур на июнь 2018

Займитесь улучшением состояния кожи своего лица 2-4, 6-7, 9, 10, 12 и 17-19 июня 2018 года . Категорически запрещено посещать салон красоты 1, 14, 16, 21 и 22 числа.

Луна в июне 2018 года будет находиться под влиянием знаков Зодиака в такой последовательности:

• В Овне – 9-10 июня
• В Тельце – 11-12 июня
• В Близнецах – 13-14 июня
• В Раке – 15-16 июня
• Во Льве – 17 и 18 июня
• В Деве — 19 и 20 июня
• В Весах – 21 и 22 июня
• В Скорпионе – 23-25 июня
• В Стрельце – 26 и 27 июня
• В Козероге – 1, 2, 28-30 июня
• В Водолее – 3-5, 10-11 июня
• В Рыбах — 6-8, 12-14 июня

Лунный календарь косметических процедур на июль 2018

Благоприятные дни для косметических процедур лица в июле 2018 года выпадут на 1-6, 11-13, 18, 22, 25-28 числа . Неудачными днями в июле для этих целей будут 7, 14, 16, 20, 21, 29 и 30 числа .

Спутник Земли в июле 2018 года будет находиться под влиянием знаков Зодиака в такой последовательности:

• В Овне – 6-7 июля
• В Тельце – 8-9 июля
• В Близнецах – 10 и 11 июня
• В Раке – 12 и 13 июня
• Во Льве – 14 и 15 июня
• В Деве — 16 и 17 июня
• В Весах – 18-20 июля
• В Скорпионе – 21 и 22 июля
• В Стрельце – 23-25 июля
• В Козероге – 26 и 27 июля
• В Водолее – 1, 2, 28-30 июля
• В Рыбах — 3-8, 12-14 июля

Лунный календарь косметических процедур на август 2018

Астрологи советуют посетить салон красоты 1, 3, 4, 6, 8, 10, 15, 16-18, 20, 24, 25, 27, 29, 30, 31 августа 2018 года , а 4, 5, 9, 12, 14, 19, 26 и 28 числа лучше отложить любые процедуры, связанные с кожей лица.

Земной спутник в августе 2018 года будет находиться под влиянием зодиакальных созвездий в такой последовательности:

• В Овне – 2-3, 29-31 августа
• В Тельце – 4-6 августа
• В Близнецах – 7 и 8 августа
• В Раке – 9 и 10 августа
• Во Льве – 11 и 12 августа
• В Деве — 13 и 14 августа
• В Весах – 15 и 16 августа
• В Скорпионе – 17 и 18 августа
• В Стрельце – 19-21 августа
• В Козероге – 22-23 августа
• В Водолее – 24-26 августа
• В Рыбах — 27-28 августа

Лунный календарь косметических процедур на сентябрь 2018

По подсчетам астрологов, самыми благоприятными днями для косметических процедур с кожей лица в сентябре 2018 года будут 2, 4, 7, 8, 11, 12, 14, 15, 16, 21, 22, 25, 30 числа . А 3, 7, 10, 13, 17 и 26 сентября от похода к косметологу лучше отказаться.

Луна в сентябре 2018 года будет находиться под влиянием зодиакальных созвездий в такой последовательности:

• В Овне – 26 и 27 сентября
• В Тельце – 1, 2, 28, 29 сентября
• В Близнецах – 3, 4, 30 сентября
• В Раке – 5 и 6 сентября
• Во Льве – 7 и 8 сентября
• В Деве — 9-10 сентября
• В Весах – 11 и 12 сентября
• В Скорпионе – 13 и 15 сентября
• В Стрельце – 16 и 17 сентября
• В Козероге – 18-20 сентября
• В Водолее – 21, 22 сентября
• В Рыбах — 23 и 25 сентября

Лунный календарь косметических процедур на октябрь 2018

Омолаживающие и оздоровительные процедуры с кожей лица в октябре 2018 года рекомендуется проводить 7, 9, 13, 14, 15, 16, 18, 21, 23, 24, 27 числа . Не планируйте походы к косметологу 1-3, 6, 10-13, 17, 18, 21, 22, 24, 25 и 31 октября .

Луна в октябре 2018 года будет находиться под влиянием знаков Зодиака в такой последовательности:

• В Овне – 22-24 октября
• В Тельце – 25 и 26 октября
• В Близнецах – 1, 27-29 октября
• В Раке – 2-4, 30 и 31 октября
• Во Льве – 5 и 6 октября
• В Деве — 7 и 8 октября
• В Весах – 9 и 10 октября
• В Скорпионе – 11 и 12 октября
• В Стрельце – 13 и 14 октября
• В Козероге – 15-17 октября
• В Водолее – 18 и 19 октября
• В Рыбах — 20 и 21 октября

Лунный календарь косметических процедур на ноябрь 2018

Астрологи рекомендуют планировать косметические процедуры в ноябре 2018 года на 3, 6, 12-14, 19, 15, 17, 19-22, 25, 26 или 28 число . Уход за кожей лица не принесет желаемого результата 1, 2, 4, 5, 8, 9, 10, 15, 16, 21 и 29 ноября .

Луна в ноябре 2018 года будет находиться под влиянием знаков Зодиака в такой последовательности:

• В Овне – 19-21 ноября
• В Тельце – 22 и 23 ноября
• В Близнецах – 24 и 25 ноября
• В Раке – 26 и 27 ноября
• Во Льве – 1, 2, 28 и 29 ноября
• В Деве — 3, 4, 30 ноября
• В Весах – 5 и 6 ноября
• В Скорпионе – 7 и 8 ноября
• В Стрельце – 9-11 ноября
• В Козероге – 12 и 13 ноября
• В Водолее – 14-16 ноября
• В Рыбах — 17 и 18 ноября

Лунный календарь косметических процедур на декабрь 2018

Лучшие результаты от омолаживающих и других косметических процедур кожи лица вы получите, если проведете их 5, 7, 8, 10-12, 16, 20, 21, 23,26 и 27 декабря 2018 года . Астрологи рекомендуют не планировать никакие манипуляции с кожей лица на 1, 2, 4, 8, 9, 17, 19, 24 и 29 декабря .

Земной спутник в декабре 2018 года будет находиться под влиянием знаков Зодиака в такой последовательности:

• В Овне – 17 и 18 декабря
• В Тельце – 19 и 20 декабря
• В Близнецах – 21 и 22 декабря
• В Раке – 23 и 24 декабря
• Во Льве – 25 и 26 декабря
• В Деве — 29-31 декабря
• В Весах – 1-2 декабря
• В Скорпионе – 3-6 декабря
• В Стрельце – 7-8 декабря
• В Козероге – 9-11 декабря
• В Водолее – 12-13 декабря
• В Рыбах — 14-16 декабря

Видео: Совет от косметолога. Как правильно ухаживать за кожей лица?

Полезные советы

Венера 5 октября повернет в ретроградное движение, что немаловажно для составления календаря красоты на месяц. Хотя лунный календарь может давать удачные дни для каких-либо бьюти процедур, Венера советует отложить все сложные процедуры , но особенно пластические операции.

Если все же вы хотите сделать повторные процедуры или операции, то они допустимы на ретро Венере. Все новое лучше отложтить на более удачное время.

Домашний уход за лицом, телом и волосами, конечно, прекращать не стоит, несмотря на ретроградность Венеры. Лучше всего делать очищающие процедуры на убывающей Луне: с 1 по 8 и с 25 по 30 октября 2018 . Например, в эти дни наиболее эффективными будут различные скрабы для тела, лица и кожи головы.

На растущей Луне – с 9 по 23 октября 2018 - хорошо делать питательные и укрепляющие процедуры, а также в это время хорошо стричь волосы , чтобы ускорить их рост (кроме неблагоприятных дней).

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА

♊♋ 1 ОКТЯБРЯ, понедельник. 22-й, 23-й лунный день с 21:36. БЛИЗНЕЦЫ , РАК с 21:01

Луна без курса до 21:00

Октябрь начинается с довольно неблагоприятного периода, в который сложные мероприятия по уходу за собственной внешностью сопряжены с нежелательными последствиями и многочисленными побочными эффектами. Главную опасность сегодня, как и во многие другие дни месяца, представляют пластические операции, проведение которых рекомендуется отложить на более благоприятный период. В этот понедельник наибольшую пользу с точки зрения наведения красоты принесут очищающие маски. Несмотря на тот факт, что при Луне в Близнецах маникюр делать нежелательно, сегодня рекомендуется уделить особое внимание уходу за состоянием кожного покрова рук. Новые процедуры нежелательны.

Фитнес : в этот день физические нагрузки могут быть достаточно интенсивными. Следует поберечь верхние конечности, снизить нагрузку на плечи; возможны травмы кистей. Зато есть возможность провести тренировку в режиме кардио с нагрузкой на нижние конечности, а также сделать упор на борьбу с жировой прослойкой в районе бедер и ягодиц.

СТАРАЯ ЛУНА с 12:45

♋ 2 ОКТЯБРЯ, вторник. 23-й, 24-й лунный день с 23:39. РАК

III четверть, четвертая фаза Луны с 12:45

Текущий вторник не подходит для сложных косметических и косметологических мероприятий, однако на этот день можно наметить ряд других процедур, которые однозначно помогут вам выглядеть лучше, свежее и моложе. В частности, сегодня, помимо очищающих масок, разрешается нанесение скрабов. В этот период хорошо обращаться к стоматологам для улучшения внешнего вида зубов, профилактического ухода за ними и полостью рта. Сегодня рекомендована депиляция и эпиляция, удаление нежелательных волос с лица и выщипывание бровей. В данный период приветствуется воздействие на организм с помощью различных способов, предлагаемых ароматерапией.

Фитнес : учитывая высокий уровень опасности травм, а также повышенную утомляемость и эмоциональную уязвимость, в этот вторник рекомендуется полностью отказаться от каких-либо физических нагрузок.

♋ 3 ОКТЯБРЯ, среда. 24-й, 25-й лунный день с 23:54. РАК

Луна без курса с 11:33

Луна в Раке в этом месяце открывает определенные возможности по уходу за кожей лица. Именно в данный период разрешено глубокое воздействие на кожу с помощью скрабов и очищающих масок. Стоит наметить на сегодня удаление нежелательных волос с лица; разрешена также депиляция и эпиляция волос в области подмышек и в зоне бикини. После проведения этих процедур в данный период можно ожидать, что следующие волосы вырастут медленнее. Займитесь в этот день профессиональным моделированием своих бровей – их можно стричь, подравнивать длинные и неровные брови, фиксировать волоски в одном направлении. Рекомендуется ароматическая терапия. Новые процедуры с 11:33 лучше не начинать.

Фитнес : сегодня допустимы физические тренировки малой интенсивности, целью которых является работа над мышцами спины и ног. Рекомендованы бег и занятия на велотренажере; также полезны любые другие упражнения, которые обеспечивают умеренную нагрузку на позвоночный отдел и на суставы ног. Возможно посещение степ аэробики.

♋♌ 4 ОКТЯБРЯ, четверг. 25-й лунный день с 00:00. РАК , ЛЕВ с 00:12

Луна без курса до 00:11

День не слишком хорош для сложных косметологических процедур. Зато сегодня можно уделить особое внимание процедуре очищения кожи, хотя и следует ограничиться одними лишь очищающими масками, которые в этот день будут особенно эффективны. Правильно выбранная очищающая маска (по типу вашей кожи) не только очистит поры, но и нормализует работу сальных желез, что несомненно улучшит внешний вид кожного покрова. В рамках процедур по омоложению в этот четверг стоит записаться на криосауну; отличный эффект от воздействия холодом следует ожидать и тем, кто страдает от кожных аллергий и накожных заболеваний (однако предварительно стоит проконсультировать со специалистом!).

Фитнес : нагрузки в текущий период должны быть направлены на нижнюю часть тела, включая ноги. Особенно полезны упражнения для спины, суставная гимнастика, степ аэробика. Разрешены тренировки в режиме щадящего кардио с прыжками и приседаниями. Нагрузку на верхнюю часть туловища лучше исключить или снизить до минимума.

♌ 5 ОКТЯБРЯ, пятница. 25-й, 26-й лунный день с 00:57. ЛЕВ

Луна без курса с 14:34

Очередной неблагоприятный день месяца сведет на нет многие ваши усилия, связанные с наведением красоты и улучшением внешности. Впрочем, это касается в основном сложных косметологических процедур и пластических операций. Зато в этот период можно уделять больше внимания чисто внешним атрибутам красоты: вы можете сегодня поэкспериментировать с одеждой и прической; есть также возможность посещения парикмахерской, однако следует иметь в виду, что после стрижки при убывающей во Льве Луне новые волосы будут расти медленнее, хотя и будут более густыми и красивыми. В эту пятницу также приветствуется очищение кожи с помощью соответствующих масок и посещение криосауны. Новые процедуры во второй половине дня не рекомендованы.

Фитнес : в этот период разрешены слабые нагрузки, которые исключают перенапряжение сердечно-сосудистой системы. Главная цель сегодня – это тренировки икроножных мышц. Таким образом, тренировку в этот день может заменить пешая прогулка. В спортзале рекомендуется ходьба на месте. Очень полезен шлаковыводящий массаж нижних конечностей.

♌♍ 6 ОКТЯБРЯ, суббота. 26-й, 27-й лунный день с 02:20. ЛЕВ , ДЕВА с 02:19

Луна без курса до 02:18

Неподходящий день для сложных процедур из области косметологии и пластических операций, который, однако, можно использовать для ряда других, менее инвазивных, но не менее эффективных мероприятий по улучшению внешности. Особое внимание следует обратить на простые омолаживающие процедуры. В этот день стоит обязательно уделить внимание лечению кожи и избавлению от грибковой инфекции. Допустимо проведение процедур в рамках педикюра и маникюра. При наличии проблем с волосами и кожей головы, имеет смысл обратиться к трихологу. Также разрешены скрабы и маски для очищения пор. Можно делать покупки, но не очень крупные. Новые процедуры в этот день лучше не начинать.

Фитнес : приветствуются слабые нагрузки; упражнения в режиме кардио сегодня нежелательны. Рекомендованы упражнения, направленные на укрепление самой нижней части ног, то есть стоп. Допустима легкая пробежка, полезны упражнения, которые позволяют тренировать чувство баланса с нагрузкой на стопы. Поберегите сегодня среднюю часть туловища.

♍ 7 ОКТЯБРЯ, воскресенье. 27-й, 28-й лунный день с 03:46. ДЕВА

Луна без курса с 17:03

Это воскресенье подходит для укрепления здоровья, поэтому сегодня наиболее эффективными будут любые оздоровительные процедуры. На подобные процедуры стоит обратить особое внимание тем, кто тяжел на подъем – сегодня все будет даваться легче и иметь ярко выраженный положительный эффект. Однако после 17:03 новых мероприятий стоит избегать. День обещает хорошие результаты тем, кто готов уделить должное внимание лечению грибка. Отличные результаты следует ожидать также от масок по очищению пор кожи. В случае необходимости сегодня можно использовать скрабирование.

Фитнес : рекомендации для сегодняшней тренировки ничем не отличаются от тех рекомендаций, которым вы следовали накануне. Дополнительно можно посоветовать акваэробику, как один из наиболее эффективных видов фитнеса, способствующий сгону веса, выпрямлению осанки, безопасной разработке суставов.

♍♎ 8 ОКТЯБРЯ, понедельник. 28-й, 29-й лунный день с 05:11. ДЕВА , ВЕСЫ с 04:10

Луна без курса до 04:09

Категорически рекомендуется воздержаться от проведения пластических операций, а также от средств и методов сложной косметологии. Открываются возможности для активного ухода за организмом в комплексе. Посещение массажных процедур, бассейна, сауны или бани приведет ваше тело в должный порядок, улучшит внутренний тонус и состояние кожного покрова. Также хороший день для посещения солярия. В этот период разрешено умеренное воздействие на кожу с целью удаления веснушек и устранения пигментации кожи. Выравниванием цвета лица можно не менее результативно заняться и в домашних условиях. Можно также записаться к стоматологу.

Фитнес : учитывая факт приближающегося новолуния, а также принимая во внимание все сопряженные с этим явлением опасности для организма (включая опасности для психики), настоятельно рекомендуется отложить сегодняшнюю тренировку на более благоприятный период.

Красота: календарь лунных дней

МОЛОДАЯ ЛУНА с 06:47

♎ 9 ОКТЯБРЯ, вторник. 29-й, 30-й лунный день с 06:35, 1-й лунный день с 06:47. ВЕСЫ

НОВОЛУНИЕ в 06:47

Луна без курса с 11:50

Пластические операции и сложная косметология сегодня недопустимы. После полудня будет ощущаться негативное влияние Луны без курса, поэтому в это время стоит воздержаться от проведения новых процедур. Благоприятный период для нанесения очищающих масок и сркабов закончился, поэтому сегодня стоит ограничиться питательными и успокаивающими масками для лица. Допустимы простые омолаживающие процедуры; рекомендованы любые водные процедуры, а также различные виды массажа. Сегодня самый лучший день в месяце для посещения визажиста; особенно хорошо получится окрашивание ресниц и бровей.

Фитнес : продолжается негативное влияние периода новолуния, поэтому в этот вторник рекомендуется обойтись без физической тренировки. Рекомендован активный отдых, который вполне позволит сохранить необходимый тонус организма.

♎ ♏ 10 ОКТЯБРЯ, среда. 1-й, 2-й лунный день с 05:57. ВЕСЫ , СКОРПИОН с 07:10

Луна без курса до 07:09

Не следует ожидать от сегодняшней среды чего-нибудь особенного: этот день полон различных противопоказаний и рисков, поэтому воздержитесь от экспериментов; тем более не стоит планировать на сегодня любые виды пластики. Наиболее верным решением будет, если вы уделите особое внимание уходу за кожей лица и шеи. Сегодня обычные увлажняющие и успокаивающие кожу маски, в состав которых входят питательные элементы, будут особенно полезны тем, кто решил начать активную борьбу с морщинами. Учитывая нервозную обстановку дня, в этот период настоятельно рекомендуется прибегнуть к тем преимуществам, которые предоставляет ароматерапия.

Фитнес : в этот период рекомендуется посетить занятия йогой, однако стоит избегать упражнений для тазобедренных суставов и поберечь мышцы тазового дна. Сегодня также показана общеукрепляющая тренировка, причем допустимы нагрузки высокой интенсивности. Полезны упражнения для шеи и фитнес для лица.

♏ 11 ОКТЯБРЯ, четверг. 2-й, 3-й лунный день с 09:16. СКОРПИОН

Продолжается влияние растущей Луны в Скорпионе, а посему в данный период очень полезно вести борьбу с морщинами (особенно с первыми мимическими). Для этого можно порекомендовать начать делать процедуры, направленные на омоложение и разглаживание морщин. Особых успехов сразу ждать не стоит, однако упорство и постоянство помогут добиться хороших результатов. Для улучшения состояния кожи не обязательно прибегать к таким сложным методам, как мезотерапия или миостимуляция. Начните с регулярного нанесения питательных и успокаивающих масок. Сегодня очень полезна ароматерапия.

Фитнес : разрешены сильные нагрузки; отличный день для того, чтобы активно побороться с образованием двойного подбородка. Обратите внимание на те возможности, которые предоставляет фитнес для лица. В этот период можно также порекомендовать упражнения для всех групп мышц из арсенала йогов, однако избегайте попыток сесть на шпагат, а также не давайте большую нагрузку на тазобедренные суставы.

♏ ♐ 12 ОКТЯБРЯ, пятница. 3-й, 4-й лунный день с 10:33. СКОРПИОН , СТРЕЛЕЦ с 12:53

Луна без курса с 02:12 до 12:53

Довольно позитивный день, который следует использовать для начала комплексных омолаживающих процедур. Сложных мероприятий стоит избегать, однако простые методы, включая домашние маски на основе натуральных ингредиентов, будут весьма и весьма эффективны. Из салонных процедур сегодня можно порекомендовать воздействие холода на кожу, поэтому посетите криосауну. В этот день отличный результат ожидает тех, кто решит записаться на педикюр и маникюр. Текущую пятницу также следует использовать для того, чтобы начать активную борьбу с липодистрофией, то есть с целлюлитом. Новые процедуры рекомендованы после 12:53. Полезна ароматическая терапия.

Фитнес : продолжается период разрешенных интенсивных нагрузок; в первой половине дня рекомендованы йога, фитнес для лица, упражнения против двойного подбородка. Во второй половине дня организм будет хорошо реагировать на силовые упражнения для мышц рук и плеч. Допустимы аэробные упражнения, однако стоит поберечь ноги.

♐ 13 ОКТЯБРЯ, суббота. 4-й, 5-й лунный день с 11:45. СТРЕЛЕЦ

Продолжается период, благоприятный для целенаправленной борьбы с целлюлитом. Сегодня один из немногих дней в этом месяце, когда вы, начав процедуры из индивидуальной антицеллюлитной программы, сможете довольно скоро увидеть радующие взор результаты. Учитывая специфику поведения организма и его реакцию при воздействии холодом, можно рекомендовать криопроцедуры, которые также принесут ощутимый эффект в борьбе с целлюлитом. Для лица сегодня стоит использовать простые и привычные вашей кожи питательные маски.

Фитнес : в эту субботу рекомендуется заняться прокачкой различных групп мышц верхней части туловища. Сегодня очень полезны силовые упражнения повышенной интенсивности для мышц рук, груди, плеч. Нагрузки на ноги стоит исключить, несмотря на то, что тренировка в режиме кардио в этот период может быть очень эффективной.

♐ ♑ 14 ОКТЯБРЯ, воскресенье. 5-й, 6-й лунный день с 12:50. СТРЕЛЕЦ , КОЗЕРОГ с 22:17

Луна без курса с 03:58 до 22:16

Этот день не подходит для сложных салонных косметологических процедур, поэтому стоит выбирать осмотрительно те мероприятия, которые, как вам кажется, помогут выглядеть лучше. Учитывайте также тот факт, что на наши действия в этот день влияет Луна без курса, при которой новые мероприятия и процедуры будут малоэффективны. Очень полезно в этот день прибегнуть к помощи матушки-природы: рекомендованы очищающие настои для кожи из целебных трав, ванночки для укрепления ногтей. Привычные питательные маски для улучшения тонуса и внешнего вида кожи не помешают в любом случае. Рекомендовано посещение криогенной сауны.

Фитнес : в этот выходной день наш организм должен благоприятно реагировать на нагрузки высокой интенсивности, направленные на прокачку мышц верхней части туловища. Сегодня есть реальная опасность травм нижних конечностей; особенно опасны прыжки и выпады; упражнений на велотренажере и беговой дорожке также стоит избегать.

♑ 15 ОКТЯБРЯ, понедельник. 6-й, 7-й лунный день с 13:46. КОЗЕРОГ

Сегодняшний понедельник является одним из двух дней текущего месяца, когда вам открыты очень многие косметологические процедуры. Прекрасные результаты в этот период даст омоложение кожи с помощью простых процедур; обязательно обратитесь к специалисту для лечения проблемной кожи. Это лучший день месяца для того, чтобы посетить парикмахерскую, заняться наращиванием волос и ресниц. Также хороший результат можно ожидать, если вы займетесь окрашиванием бровей и ресниц. Хорошие показания для проведения маникюра и педикюра. Маски допустимы щадящие, без глубокого воздействия на кожу. Также сегодня рекомендован "легкий" шоппинг.

Фитнес : текущий период несет в себе ряд опасностей, связанных с повышенным риском травм позвоночника и коленных суставов. В этот понедельник стоит обратить внимание на силовые упражнения для мышц груди. Тренировка сегодня может проходить в режиме высокой интенсивности.

Лунный календарь красоты 2018 года

ПРИБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 21:04

♑ 16 ОКТЯБРЯ, вторник. 7-й, 8-й лунный день с 14:33. КОЗЕРОГ

I четверть, вторая фаза Луны с 21:02

Воздержитесь в этот день от искушения кардинальным образом бороться за свою красоту, так как сложные салонные процедуры, а также использование скрабов и даже очищающих масок не только нежелательно, но и недопустимо. Растущая в Козероге Луна обещает неплохие результаты тем, кто решил "подарить" своей коже маску на основе витаминных комплексов и полезных питательных веществ. Девиз сегодняшнего дня – умеренность и осмотрительность. При таком отношении можно порекомендовать щадящий укрепляющий массаж всего тела; допустимы также различные несложные процедуры, которыми можно заниматься в домашних условиях (к примеру, вы можете самостоятельно заняться ногтями – лучше в вечернее время).

Фитнес : в этот вторник происходит смена лунной фазы, что сопряжено с обострением хронических заболеваний, эмоциональной уязвимостью и повышенной утомляемостью. Рекомендуется отдых от тренировок.

♑♒ 17 ОКТЯБРЯ, среда. 8-й, 9-й лунный день с 15:11. КОЗЕРОГ , ВОДОЛЕЙ с 10:36

Луна без курса с 00:49 до 10:35

В эту среду рекомендуется активное времяпрепровождение, которое может иметь гораздо более ощутимые положительные результаты, чем, к примеру, длительное пребывание в кресле визажиста или кабинете косметолога. Прекрасный период для того, чтобы опробовать различные виды массажа. В частности, рекомендован укрепляющий салонный массаж области спины разогретыми и/или охлажденными камнями, которые должен проводить специалист, обладающий соответствующими знаниями и квалификацией. Настоятельно рекомендуется активно поплавать в бассейне; очень полезна сауна или баня. Дома можно принять расслабляющую ванну, предварительно наложив питательную маску. Новые процедуры следует начинать после 10:35.

Фитнес : в этот день рекомендованы упражнения средней интенсивности для укрепления позвоночника и мышц спины. Тренировка может проходить в режиме кардио, однако стоит принимать во внимание факт уязвимости голеней. Риски значительно снизятся, если занятия в спортзале сегодня вы замените аквааэробикой.

♒ 18 ОКТЯБРЯ, четверг. 9-й, 10-й лунный день с 04:57. ВОДОЛЕЙ

Если говорить о рекомендациях и противопоказаниях, этот четверг практически ничем не отличается от дня предыдущего. Сегодня все так же рекомендована здоровая физическая нагрузка, которая принесет отличный эффект и для вашей внешности. Главным образом следует обратить внимание на водные процедуры, включая бассейн. Помимо этого, найдите время и возможность для массажных процедур, в частности, для проведения стоун-терапии. В этот день не стоит заниматься волосами; а вот коже лица и шеи не помешают питательные и успокаивающие маски на основе натуральных ингредиентов.

Фитнес : хороший период для кардио тренировки средней интенсивности. В этот день есть риск травм нижних конечностей, поэтому учитывайте данный момент при составлении плана упражнений. Полезны упражнения, которые позволят укрепить позвоночник, а также силовые упражнения для мышц спины.

♒♓ 19 ОКТЯБРЯ, пятница. 10-й, 11-й лунный день с 16:06. ВОДОЛЕЙ , РЫБЫ с 23:21

Луна без курса с 15:27 до 23:20

В эту пятницу продолжается борьба за красивую внешность, молодой или моложавый вид и упругую кожу с помощью умеренных физических нагрузок, массажных мероприятий и водных процедур. Из последних наилучший эффект будет иметь посещение бассейна; из массажных процедур все еще полезно будет оказать воздействие на рефлексогенные зоны с помощью горячих и/или холодных камней в рамках стоун-терапии. Эта процедура особенно полезна при приближающейся Луне в Рыбах, требующей притока энергии на фоне физического расслабления. Для кожи лица пока сохраняются те же показания – питательные и успокаивающие кожный покров маски. После 15:27 новых процедур лучше избегать.

Фитнес : наиболее полезные в этот период упражнения – это те, которые направлены на укрепление позвоночника. Возможны занятия йогой, во время которых особое внимание обратите на вытяжение и усиление позвоночника, "раскрытие" плечевых суставов и разработку грудной клетки. Хороший день для водных видов спорта.

♓ 20 ОКТЯБРЯ, суббота. 11-й, 12-й лунный день с 16:27. РЫБЫ

Текущая суббота благоприятствует уходу за собственной внешностью, будучи вторым днем этого месяца, когда от всего, что вы будете делать, ожидается ярко выраженный положительный эффект. В частности, сегодня настоятельно рекомендуется посетить массажный салон для проведения лимфодренажного массажа, который является отличным подспорьем в борьбе с целлюлитом. Посетите сегодня салон, где вам подберут наиболее оптимальные косметические процедуры, которые также будут очень эффективны в этот день. Хороший период для успешной борьбы с грибком даже в домашних условиях (к примеру, ванны для ног с настоем трав). Показана ароматерапия.

Фитнес : поработайте сегодня над средней частью туловища; для многих из нас зона живота является одной из самых проблемных, поэтому не стоит упускать столь благоприятный период для прокачки мышц живота и талии. Допустима тренировка средней интенсивности; также возможны элементы кардио, если вы исключите при этом нагрузку на ноги.

♓ 21 ОКТЯБРЯ, воскресенье. 12-й, 13-й лунный день с 16:45. РЫБЫ

В это воскресенье займитесь чем-то по-настоящему расслабляющим и спокойным. В такие периоды рекомендованы поездки за город (чему, собственно, благоволит выходной день), где можно получить отличный заряд бодрости от общения с природой и чистого воздуха. Недаром сегодня же звезды рекомендуют и ароматическую терапию. Сложные процедуры в этот день могут скорее навредить, а посему старайтесь их не намечать на сегодня. Если вы страдаете от грибковой инфекции, в это воскресенье обязательно поделайте контрастные ванночки для ног из настоев трав, которые, помимо прочего, поспособствуют улучшения кровообращения.

Фитнес : очень неплохой день для того, чтобы согнать лишние калории, а также несколько улучшить ваш силуэт в области талии. Упражнения для мышц живота и талии в этот период должны быть разнообразными, чтобы охватить все группы мышц в этой области. Разрешена нагрузка средней интенсивности; поберегите сегодня от травм ноги (особенно зону стоп).

♓♈ 22 ОКТЯБРЯ, понедельник. 13-й, 14-й лунный день с 17:02. РЫБЫ , ОВЕН с 09:59

Луна без курса с 02:47 до 09:58

В этот понедельник все новые процедуры рекомендуется начинать не ранее десяти часов утра. Сегодняшний день хорош для проведения ручного или аппаратного лимфодренажного массажа. Такая процедура будет способствовать улучшению циркуляции всех жизненно важных жидкостей в нашем организме. Кроме того, подобный массаж сегодня полезен вдвойне, так как может являться важной частью вашей индивидуальной программы по похудению. Сегодняшний день является самым благоприятным в этом месяце для воплощения такой программы в жизнь. Также рекомендуются криогенные процедуры и ароматерапия.

Фитнес : в этот понедельник рекомендованы средние нагрузки. Цель сегодняшней тренировки – прокачка мышц пресса и работа над ягодицами. Старайтесь особенно не перенапрягаться, учитывайте неожиданные риски в дни Овна, связанные с переутомлением и резкими головными болями. Возможен комплекс аэробных упражнений для нижней части туловища, включая ноги.

♈ 23 ОКТЯБРЯ, вторник. 14-й, 15-й лунный день с 17:19. ОВЕН

Луна без курса с 21:18

В этот период, когда Луна растет в Овне, наиболее правильным будет уделить основное ваше внимание зоне лица. Большую пользу будут иметь массажные процедуры для лица и головы; можно делать самомассаж, гимнастику для лица, во время выполнения которой не стоит перенапрягать мышцы. Такая гимнастика должна носить скорее разогревающий и тонизирующий характер, что позволит вернуть коже лица здоровый цвет и разгладить морщины. Отличный эффект сегодня следует ожидать от того стрессового фактора, каковым является криосауна для нашего организма. Эта процедура способствует снятию воспалений и устранению застойных явлений в тканях.

Фитнес : сегодня допустимы упражнения средней интенсивности с упором на мышцы живота и ягодиц; задействуйте также нижние конечности с помощью режима кардио тренировки. Если вы ощущаете в этот день определенный дискомфорт, рекомендуется заменить силовую тренировку занятиями йогой. Полезны в этот период самомассаж головы и гимнастика для глаз, дающая им отдых и расслабление.

Лунный календарь здоровья и красоты

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 19:45

♈♉ 24 ОКТЯБРЯ, среда. 15-й, 16-й лунный день с 17:37. ОВЕН , ТЕЛЕЦ с 17:34

Луна без курса до 17:33

ПОЛНОЛУНИЕ в 19:45

Сегодняшний день грозит резкими ухудшениями самочувствия и различными побочными эффектами от применения методов сложной косметологии, поэтому постарайтесь сегодня воздержаться от подобных процедур. Луна без курса распространяет свое влияние вплоть до 17:34, поэтому до этого периода воздержитесь также от любых новых процедур. В этот период наиболее эффективной с точки зрения влияния на кожу будет та оздоравливающая стимуляция, которую оказывает криогенное воздействие. В домашних условиях в текущую среду рекомендованы привычные питательные и успокаивающие маски из кисломолочных продуктов или фруктов, а также массаж кусочками льда из настоев трав.

Фитнес : сегодня день полнолуния, потому любые физические нагрузки крайне нежелательны. Рекомендуется провести день без тренировок.

♉ 25 ОКТЯБРЯ, четверг. 16-й, 17-й лунный день с 17:57. ТЕЛЕЦ

В этот четверг нашей особой заботы требует зона лица и шеи. Не стоит, однако, воспринимать данную заботу только с точки зрения косметологических процедур и соответствующих кремов и масок. Сегодня будет полезен стимулирующий массаж области шеи и головы; такая процедура поможет в борьбе с двойным подбородком или в профилактике его появления. Не менее полезны специальные упражнения для лица и шеи. Кожа лица в текущий период становится менее восприимчивой к внешнему воздействию, а посему появляется возможность для нанесения очищающих масок и скрабов.

Фитнес : в этот день вы можете почувствовать всплеск внутренней силы, которую следует направить на физические упражнения, призванные укрепить мышцы тазобедренной области. Особенный упор следует сделать на область тазового пояса (беременным женщинам такие нагрузки противопоказаны). Постарайтесь также сегодня не напрягать мышцы шеи.

♉♊ 26 ОКТЯБРЯ, пятница. 17-й, 18-й лунный день с 13:28. ТЕЛЕЦ , БЛИЗНЕЦЫ с 22:41

Луна без курса с 17:49 до 22:40

Практически вся текущая пятница пройдет под влиянием Луны, убывающей в Близнецах, поэтому все рекомендации дня минувшего могут быть применимы и к этому дню. Следует также учитывать, что любые новые косметологические процедуры стоит начать до 17:49, потому как после этого времени на их успешность и эффективность будет оказывать негативное влияние Луна без курса. Для лица сегодня допустимо применение очищающих поры масок; в случае надобности можно использовать и скрабы. Рекомендуется в этот день комплексный уход за пальцами и ногтями рук и ног, а также за кожей рук и ног в рамках маникюрных и педикюрных процедур.

Фитнес : приветствуются сильные нагрузки. В этот день особенно полезны физические упражнения для средней части туловища, ягодичных мышц и мышц тазобедренной области. Возможна тренировка в режиме кардио. Нелишними будут щадящие разминочные упражнения для области шеи, а также самомассаж шеи (особенно, если у вас сидячая работа).

♊ 27 ОКТЯБРЯ, суббота. 18-й, 19-й лунный день с 18:52. БЛИЗНЕЦЫ

Сегодняшняя суббота является неплохим днем для того, чтобы уделить время сбору и обработке информации, которую можно будет использовать в дальнейшем для улучшения своей внешности. В частности, стоит провести консультации с косметологами на предмет поиска оптимальных для вас процедур и косметических средств. Кроме прочего, в этот день рекомендуется заняться удалением пигментных пятен и веснушек, выравниванием цвета лица. Хорошее время для ухода за кожей рук. Отлично ложится загар; можно посетить массажный кабинет для антицеллюлитного массажа; полезны любые водные процедуры. Можно делать маски для очищения кожи.

Фитнес : продолжается период, когда наиболее благоприятными и эффективными являются сильные физические нагрузки, направленные на бедра и ягодицы. В этот период есть все шансы значительно уменьшить толщину жировой прослойки, укрепить мышцы данной области. Особенно полезными будут упражнения, выполняемые в режиме интенсивного кардио.

♊ 28 ОКТЯБРЯ, воскресенье. 19-й, 20-й лунный день с 19:53. БЛИЗНЕЦЫ

Луна без курса с 07:37

Это воскресенье отличается неблагоприятными показаниями для проведения сложных косметологических процедур, поэтому стоит уделить внимание комплексному уходу за организмом, что, без сомнения, поможет вам выглядеть лучше. В частности, сегодня можно порекомендовать посещение бассейна, сауны или бани; хороший день для массажных процедур, для посещения солярия. Займитесь сегодня уходом за кожей рук; можно поделать очищающие маски. Стоит также иметь в виду, что весь день пройдет под влиянием Луны без курса, а поэтому воздержитесь от любых новых процедур.

Фитнес : сегодня рекомендованы аэробные упражнения; приветствуются подъемы ног, прыжки, упражнения со скакалкой, выпады, приседания. Дайте максимальную нагрузку на область ягодиц и бедра; подкачайте мышцы живота; поработайте над средней частью туловища в комплексе. Воздержитесь от нагрузок на плечи и руки.

♊♋ 29 ОКТЯБРЯ, понедельник. 20-й, 21-й лунный день с 20:24. БЛИЗНЕЦЫ , РАК с 02:27

Луна без курса до 02:26

В этот понедельник рекомендуется уделить особое внимание внешнему виду вашей груди. Поскольку пластика в этом месяце крайне нежелательна, используйте хотя бы те возможности, которые вам предоставляют массаж и питательные маски. Также в этот день можно наносить скрабы и очищающие маски для кожи лица; рекомендуется заняться здоровьем и улучшением внешнего вида зубов. Возможно удаление нежелательных волос с лица, выщипывание и формирование бровей; в принципе разрешена эпиляция и депиляция. Отправляйтесь сегодня за покупками, однако не стоит слишком уж расшвыриваться деньгами; вечером полезна ароматерапия.

Фитнес : отличный день для того, чтобы значительным образом укрепить суставы ног. Для этого особое внимание следует уделять так называемым разминочным упражнениям; аэробные упражнения помогут сделать тренировку более эффективной. Также в этот понедельник необходимы упражнения для укрепления спины и позвоночника.

♋ 30 ОКТЯБРЯ, вторник. 21-й, 22-й лунный день с 21:28. РАК

Сегодня, как и в минувший понедельник, стоит найти время для того, чтобы профессионально позаботиться о красоте своих зубов, отправившись к стоматологу. Мероприятия по уходу за лицом в этот вторник могут включать в себя не только питательные, но и очищающие маски; также возможно применение скрабов. В текущий период стоит уделить время депиляции или эпиляции; сегодня можно удалять нежелательные волосы с лица, заниматься моделированием формы бровей, их прореживанием. Прекрасным завершением дня станет терапия запахами - используйте ваши любимые ароматы трав и благовоний.

Фитнес : в этот вторник допустимы сильные нагрузки, направленные на укрепление мышц спины и на усиление позвоночника. Приветствуются упражнения, выполняемые в режиме кардио; можно порекомендовать степ аэробику или пилатес. Воздержитесь от нагрузок на мышцы рук и плечи. Нежелательно качать пресс.

СТАРАЯ ЛУНА с 19:40

♋♌ 31 ОКТЯБРЯ, среда. 22-й, 23-й лунный день с 22:43. РАК , ЛЕВ с 05:42

Луна без курса с 05:31 до 05:41

III четверть, четвертая фаза Луны с 19:40

Последний день текущего месяца не подходит для того, чтобы настраиваться на благодушный лад, рассчитывая на милость природы: сложные косметологические процедуры в данный период могут привести к нежелательным последствиям, а посему откажитесь от их применения. В этот день можно порекомендовать уделять больше внимания вашему имиджу – прическе, предметам туалета, аромату духов, а также прочим аксессуарам и нюансам, которые привлекают внимание поклонников. Для улучшения состояния кожи лица можно использовать очищающие маски; от нанесения скрабов в этот день стоит воздержаться (особенно при наличии явных проблем с кровообращением, на которые могут указывать расширенные капилляры).

Фитнес : сегодняшняя среда является днем смены лунной фазы, поэтом любые физические нагрузки могут быть нежелательными, так как способны привести к ухудшению самочувствия и травмам. Предлагается отдых от тренировок.

Лунный календарь косметологии на октябрь 2018

ПРОЦЕДУРЫ	ЛУЧШИЕ ДНИ
Питательные и успокаивающие маски для лица:	9-23
Очищающие маски:	1-7, 25-31
Скраб для лица:	2, 3, 6, 7, 25, 26, 29, 30
Омолаживающие процедуры (кроме сложных):	6, 9, 12, 15
Лечение кожи:	6, 15
Удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица:	8, 27
Уход за зубами, стоматолог:	2, 3, 8, 29, 30
Маникюр:	6, 12, 15, 19, 26
Уход за руками:	1, 27, 28
Педикюр:	6, 12, 15, 26
Загар, солярий:	8, 27, 28
Пирсинг на лице:	нет
Пластика лица, мезотерапия лица:	нет
Пластика живота:	нет
Пластика груди:	нет
Массаж:	8, 9, 17-19, 27, 28
Стоун-терапия:	17-19
Лимфодренажный массаж:	20, 21
Ароматерапия:	2, 3, 10-12, 20-22, 29, 30
Криосауна:	4, 5, 12-14, 22-24
Депиляция, эпиляция:	2, 3, 29, 30
Удаление нежелательных волос с лица:	2, 3, 29, 30
Программы по похудению (начало):	22
Антицеллюлитные программы (начало):	12, 13
Оздоравливающие процедуры (начало):	7
Сауна, баня, ванны, бассейн:	8, 9, 17-19, 27, 28
Наращивание ресниц, волос:	15
Окрашивание ресниц, бровей:	9, 15
Выщипывание и формирование бровей:	2, 3, 29, 30
Перманентный макияж и татуировки:	нет
Посещение парикмахера:	15
Посещение трихолога:	6
Посещение визажиста, косметолога:	9
Лечение грибка:	6, 7, 20, 21
Покупки (не слишком крупные):	6, 15, 29
Особенно неблагоприятные дни для пластической операции:	1-8, 14, 16, 24, 28, 31
Наиболее удачные дни для косметических процедур:	15, 20

Женщины всего мира не жалеют средств на поддержание своей красоты . Поиски хорошего косметолога всегда актуальны. А между тем есть косметолог , который действительно способен влиять на женскую красоту . Это Луна . Необходимую информацию Луна сообщает посредством фаз убывания и роста, а также полнолуниями и новолуниями. Решающим фактором может стать то или иное созвездие, влияющее на определенный день. Разобраться правильно во всех датах поможет обыкновенный календарь с обозначениями лунных фаз .

Какие процедуры красоты уместны в новолуние

Каждый месяц Луна «рождается» заново, этот процесс и называется новолунием. Несколько первых ночей она не наблюдается на небе вовсе. И эти двое-трое суток после «обнуления» Луны – самые подходящие для некоторых процедур.

Эпиляция по Луне

Удалять волосы на теле (а также выщипывать брови) нужно именно в первые дни новолуния. В этот период кожа наименее восприимчива к этим неприятным процедурам.

Стрижка по Луне

Многие слышали еще от бабушек, что стричься лучше в период роста Луны . И это правда. Все процедуры, связанные с волосами, начиная от стрижки и заканчивая перманентной завивкой, наиболее удачны при растущей Луне . Правда, есть один секрет, известный лишь астрологам. Идеальным вариантом будет сочетание растущей Луны со знаками Весов , Льва , Рака и Тельца . Более подробно про стрижку по Луне вы можете прочитать .

Уход за кожей по Луне

Когда Луна растет , кожа с благодарностью принимает ухаживающие процедуры. Все процедуры по увлажнению кожи, насыщению ее питательными веществами с помощью масок и кремов окажут максимальный эффект. В этом случае особенно благотворна Луна в Козероге . Важно учесть, что косметические операции в этот период противопоказаны, так как заживление рубцов может затянуться надолго.

Маникюр по Луне

Тут важна не столько лунная фаза, сколько созвездие. Стрелец и Козерог наилучшим образом подходят для ухода за руками.

Особенности процедур в период полнолуния

Полнолуние – период необычный и отчасти мистический. В эти дни обостряется восприятие мира, поэтому возрастают шансы произвести на окружающих яркое впечатление. Так что формировать новые связи, заводить знакомства и вести светский образ жизни показано как раз в период полной Луны .
Обновления должны коснуться не только взаимоотношений. Неплохо поэкспериментировать с внешностью, поменять цвет волос и т.п. Необычный макияж или образ в целом лучше примерять именно в эти дни.
Зато экстремальные процедуры вроде пирсинга лучше отложить на потом. Дело в том, что полнолуние усиливает приток крови кожного покрова, что опасно кровотечениями и занижением болевого порога.
Польза кубиков льда для лица неоспорима, но в дни полнолуния лучше избегать этой процедуры. Так же, как и паровых процедур для кожи лица. Полезнее умыться травяными отварами на основе ромашки или мяты.

Процедуры убывающей Луны

Убывающая Луна может помочь забрать с собой все то, от чего так необходимо избавиться на теле. Это самый благотворный период для сбрасывания лишних кило, удаления пигментных пятен и бородавок.
Результат очистки кожи продержится дольше, если совершать это во время полнолуния. Уместны процедуры пилинга и даже избавления от целлюлита. Пилинг можно проводить с помощью смешения 2 частей отрубей и 1 части морской соли.
На проблеме целлюлита стоит остановиться отдельно. Полная Луна может помочь избавиться от него с помощью несложного рецепта. Как только начнется полнолуние, следует в течение двух недель массировать зоны целлюлита с маслом. При этом масло должно включать в себя тонизирующие компоненты. Обязательно питать кожу минеральными веществами и витамином Е. Наиболее важен период, когда Луна становится гостем Стрельца .
Заниматься своим внешним видом нужно обязательно. И делать это не только регулярно, но и грамотно. Если следовать простым рекомендациям и наблюдать за фазами Луны , то она может стать верным помощником в процессе ухода за внешностью.