Здоровое питание (Фото: Shutterstock/FOTODOM) О чем расскажем в статье:Думайте о пользеЗабудьте об ограниченияхУчитесь наслаждаться едой Откажитесь от расчетовЭкспериментируйте с цветами
Думайте о пользе
Да-да, не о калориях и похудении, а именно о пользе, которую вам принесет тот или иной продукт.…
Итоги премии "Здоровое питание" (Фото: Shutterstock/FOTODOM)
Узнать секреты правильного питания и приобщиться к культуре здорового образа жизни 31 августа смогло множество москвичей, которые стали гостями ежегодного фестиваля еды «Вкусно!» в фудмолле «Депо.Москва». Весь день для гостей мероприятия выступали известные блогеры,…
Здоровое питание (Фото: Shutterstock/FOTODOM)
Питание – один из наиболее важных аспектов здорового образа жизни. В организме человека нет ни одного органа и системы, нормальная работа которых не зависела бы от питания.
«Ученые доказали зависимость между лишним весом и развитием основных…
(Фото: shutterstock )
Весы: особенности характера
Оружие Весов – не меч, но врожденные дипломатические способности, хитрость и лукавство. Затруднения и препятствия эти приятные, миролюбивые и романтичные люди преодолевают вполне мирными путями – выгодными связями, престижными знакомствами, удачным браком.
В общении…
(Фото: shutterstock )
Близнецы: особенности характера
С Близнецами невозможно соревноваться в фантазии, быстроте реакции и легкости на подъем, в коммуникабельности, непринужденности, приспособляемости к любой обстановке, в широте кругозора и чувстве юмора. И при этом Близнецы – настоящие прагматики, не только…
(Фото: shutterstock )
Рак: особенности характера
Из всего Зодиака Раки – самые трудные и загадочные знаки, настоящая головоломка для психологов. Им чужда логика, они живут по особым, порой им самим непонятным законам и правилам. Их вечно трепещущая душа соткана из…
(Фото: shutterstock )
Телец: особенности характера
Круторогий Телец – весьма спокойный, терпеливый, осторожный и основательный. За ним, как за каменной стеной: истинный добытчик, бесконечно трудолюбив – все в дом, все в семью. При этом знает толк в жизненных радостях и…
(Фото: shutterstock )
Козерог: особенности характера Могучие покровители Козерога — Владыка судьбы Сатурн и стихия Земли — наделяют его уникальной силой духа, практичностью и дисциплинированностью. Жесткий и мудрый властитель порядка Сатурн, подарив своему чаду высокую духовную цель, помогает ему быть…
(Фото: shutterstock )
Рыбы: особенности характера Рожденные под знаком Рыб живут в основном не умом, а сердцем. Наделенные сильной и чуткой реакцией на индивидуальные и коллективные биополя, они представляют собой довольно неустойчивый тип нервной системы, некую переходную, критическую зону между…
Правила правильного питания (Фото: Shutterstock/FOTODOM)
1. Соблюдайте баланс
Здоровое питание — это вовсе не подсчет калорий, актуальный при соблюдении диеты, и не тотальное исключение жирной и калорийной пищи из своего рациона. Ведь жиры в определенных продуктах (например, жирные кислоты омега…
Дева: особенности характера
Если вам нужен надежный, ответственный и терпеливый друг, который не подведет и реально поможет, Дева — один из лучших вариантов. Со своим холодным критическим умом и честным, серьезным, целеустремленным характером Дева в самых невероятных обстоятельствах спустит вас…
Лев: особенности характера
Его насущная потребность – сиять и царствовать всегда и везде. Претензии Льва не назовешь необоснованными – от природы у него масса истинно королевских качеств: огромное чувство достоинства, воля, великодушие, храбрость, щедрость, доброжелательность, постоянство, чувство юмора. В то…
Сохраним витамины
Основная цель домашнего консервирования – максимальное сохранение в заготовках витаминов и других питательных веществ. Чтобы этого достичь и обеспечить себя на долгое время природными витаминами, надо придерживаться следующих простых правил.
Заготовки должны:1.производиться с минимальным нагреванием;2.без добавления химических консервирующих…
(Фото: shutterstock )
Водолей: особенности характера
Покровительствующая Водолеям планета независимости и изобретательности Уран наделяет своих подопечных инициативой, оригинальностью, волей, нередко пробуждает страстное желание выступить против того, что представляется несправедливым. Неустанное стремление поправить в мире все, что кажется неправильным, поддерживает и…
(Фото: fotobank.ru)
4. Проделайте в пакете майонеза дырочку с помощью иголки, добывайте майонез из пакета только через эту дырочку. 5. Избавьте себя от этих мук, выкинув пакет майонеза. 6. Не покупайте хлеб. Просто не покупайте хлеб. 7. Заливайте голод водой,…
Что нельзя есть при болях в суставах: врач озвучил все потенциальные угрозы (Фото: ООО «Издательский дом «Гастроном»)
Бобовые в здоровом питании (Фото: ООО «Издательский дом «Гастроном»)
Бобовые в здоровом питании
Что нельзя есть при болях в суставах: врач озвучил все…
