Многие люди уверены в своей правоте, когда решают, что головную боль безобиднее будет перетерпеть, чем принять таблетку.
Между тем, боль сказывается на нервной системе и сигнализирует о каких-то нарушениях в организме.
Головная боль
Симптом достаточно распространенный и зачастую не представляющий опасности.
Но это не повод игнорировать боль в голове. Такого же мнения придерживаются медики, которые категорически против того, чтобы терпеть какую-либо физическую боль.
Боль напряжения
Медики выделяют два типа головной боли и это первый из них.
Фото: © Белновости
Согласно описаниям это тупая боль, охватывающая различные части головы, которая может длиться часами и сопровождаться пульсацией.
Мигрени
Менее распространенное явление (не более 20 % от всех случаев).
Это достаточно сильные приступы продолжительностью до 1-2 дней, вызывающие тошноту и рвоту.
Недуг в основном передается по наследству.
Что может вызвать головную боль
Во-первых, нарушение работы нервной системы.
Во-вторых, недосыпание и недостаточное употребление воды в течение дня.
В-третьих, стресс и вредные привычки (курение, алкоголь).
Врачи советуют не только принимать обезболивающие препараты, но и уметь расслабляться.
Необходимо вести физически активный образ жизни, чаще гулять на свежем воздухе, а также избегать стрессовых ситуаций.
Проверено редакцией
Автор: Игорь Зур Редактор интернет-ресурса
Источник: belnovosti.by
