Если качественный зеленый чай получается горьким, возможно, вы неправильно его завариваете.
Рассказываем, как заваривать зеленый чай, чтобы он не горчил.
Как правильно заваривать зеленый чай
Во-первых, зеленый чай желательно заваривать в фарфоровой гайвани.
Фото: © Белновости
Если таковой не имеется,…
Споры о микроволновых печах напоминают городские легенды: одни уверены, что они «убивают» еду, другие боятся подойти к работающему устройству.
Но что из этого правда, а что — вымысел?
Диетологи объяснили, какие страхи о СВЧ-печах давно устарели, а на что действительно…
Контактные линзы не стоит носить людям, которые много работают за компьютером.
Это грозит усилением сухости глаз и появлением покраснения.
Об этом предупредила российский офтальмолог Элина Санторо.
Фото: © Белновости
Кому противопоказано ношение линз, врач рассказала в разговоре с NEWS.ru.
Кому…
Мало кто задумывается, что утренний ритуал с кофе может скрывать угрозу.
Ученые из Гетеборгского университета в Швеции после 20 лет наблюдений за полумиллионом добровольцев выявили, что некоторые популярные методы приготовления напитка повышают риски для здоровья.
Оказалось, не все способы заваривания…
«Завтрак — самый важный прием пищи» — эту фразу мы слышим с детства. Но так ли она актуальна сегодня?
Ученые все чаще спорят на эту тему, а поклонники интервального голодания и вовсе советуют отказываться от утренней еды. Где же правда?…
Представьте, что для укрепления здоровья не нужно покупать абонемент в фитнес-клуб, считать калории или резко менять образ жизни.
Всё, что требуется, — это обратить внимание на то, что вы уже делаете каждый день, но немного иначе.
Речь не о секретных…
Вы просыпаетесь, завариваете кофе, проверяете телефон и бежите на работу. Вечером — Netflix, соцсети и сон. Вроде ничего страшного.
Но что, если каждый такой шаг приближает вас к хроническим болезням, усталости и ослабленному иммунитету?
Большинство людей даже не догадываются, что…
Вопрос ухода за кожей всегда был, есть и, видимо, будет еще долго актуальным.
Именно за счет здоровой и гладкой кожи поддерживается молодость и красота.
Увы, но кожа лица стареет быстрее. Вот и получается, что часто выглядим старше, что, конечно, печалит.…
Кожа с первыми морщинами, тусклые волосы и отеки по утрам — многие списывают эти признаки на неизбежное взросление.
Но что, если причина кроется не в возрасте, а в недостатке самого доступного «эликсира молодости»?
Диетологи убеждены: регулярное употребление обычной воды…
Сыр с плесенью укрепляет нервную систему и помогает справиться со стрессом.
Об этом рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог Юлия Чехонина.
Заявление эксперта приводит «Москва 24».
Фото: © Белновости
Чем полезен сыр с плесенью
Как рассказала Чехонина, сыр представляет собой концентрат…
Что если один простой фрукт может стать вашим союзником в борьбе с возрастными изменениями?
Врачи раскрыли детали о продукте, который способен не просто дополнить рацион, но и снизить риски целого спектра заболеваний, связанных с возрастом.
Речь о гранате — ягоде,…
Вы гордитесь своим рационом: авокадо на тосте, миндальное молоко в кофе и энергетические батончики без сахара.
Но что, если ваше «здоровое» меню — главный враг метаболизма?
Ученые обнаружили, что один популярный продукт, который рекламируют как суперфуд, содержит скрытые соединения, блокирующие…
Зеленый чай – очень полезный напиток, однако при его употреблении следует придерживаться определенных правил.
В противном случае можно нанести серьезный вред здоровью.
Рассказываем, что нужно учитывать любителям напитка.
Фото: © Белновости
Как правильно пить зеленый чай
Во-первых, не всем людям…
Большинству людей можно выпивать до 4 чашек кофе в день.
Однако в некоторых случаях от напитка лучше полностью отказаться.
Об этом предупредила гастроэнтеролог Любовь Лаврова.
Фото: © Белновости
Кому противопоказан кофе, эксперт рассказала в беседе с изданием «Лента.ру».
Сколько кофе…
При легких проблемах со сном помогут физические нагрузки и отказ от кофеина.
Об этом рассказал врач-терапевт из Уфы Байрас Валеев.
Советы по борьбе с бессонницей специалист дал в разговоре UfaTime.ru.
Фото: © Белновости
Как избавиться от бессонницы
Как рассказал Валеев,…
Пока одни обсуждают, сколько ложек сахара можно добавить в кофе, а другие — как сократить потребление соли, врачи обращают внимание на более опасные враги здоровья.
Оказывается, существуют продукты, которые не просто бесполезны, а несут прямую угрозу, превосходящую риски от привычных…
